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Q 神經(jīng)衰弱是什么啊?A 神經(jīng)衰弱是一種神經(jīng)官能癥,是有平時的精神壓力過大、長期的焦慮緊張、敏感多疑等因素引起的植物神經(jīng)調節(jié)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂?;颊咭话銜霈F(xiàn)失眠多夢、記憶力減退、情緒低落、食欲不振、精神萎靡等表現(xiàn)。2025-03-29 14:34:53 -
Q 吃什么可以增強記憶力?A 想要通過飲食增強記憶力,平時的飲食中就應該多進食些富含氨基酸、卵磷脂、蛋白質等物質的食物,主要包括花生、雞蛋、牛奶、深海魚類、堅果等,適量的食用可以起到營養(yǎng)大腦的作用,從而幫助提高記憶力。2025-03-29 14:34:33 -
Q 口歪眼斜是什么引起的?A 出現(xiàn)口歪眼斜的情況,患者需要警惕面癱,通常分為周圍性面癱以及中樞性面癱兩種,如果是周圍性面癱,主要與面神經(jīng)炎有關。其次還要考慮患有腦血管疾病的可能性,常見的有腦腫瘤、腦出血等。2025-03-29 14:33:06 -
Q 失眠健忘,脾氣暴躁怎么辦?A 建議失眠患者自我調節(jié),日常飲食宜清淡易消化,多吃蔬菜水果。避免吃辛辣刺激的食物,避免攝入酒精、濃茶、咖啡等飲料。作息規(guī)律,避免熬夜。放松心情,避免緊張焦慮。適當進行戶外運動,增強體質。2025-03-29 14:25:43 -
Q 月經(jīng)前后頭痛是什么原因?A 如果您在月經(jīng)前后出現(xiàn)了頭疼的情況,考慮可能是因為您近期身體受涼引起的?;蛘呤怯捎谀加性陆?jīng)綜合征造成的。建議您在近期需要多休息,做好自身的保暖措施,可以對頭部進行按摩,緩解疼痛感。2025-03-29 14:24:46