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          呂志勤

          北京大學(xué)第一醫(yī)院

          擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

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          診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。展開
          • 僅僅一個(gè)腳趾頭有點(diǎn)麻是怎么回事

            一個(gè)腳趾頭麻木可能由腰椎間盤突出、周圍神經(jīng)損傷等原因引起?;颊咝枰罁?jù)具體病因進(jìn)行醫(yī)治。 一、腰椎間盤突出: 1.當(dāng)腰椎間盤突出刺激坐骨神經(jīng)時(shí),就可能有一個(gè)腳趾頭麻木的情況出現(xiàn),其中最為常見的是第5腰椎間盤突出,它刺激腰5神經(jīng)根,進(jìn)而引發(fā)腳趾頭麻木,且很可能伴有疼痛、乏力、感覺減退等癥狀。 2.對(duì)于輕度的腰椎間盤突出,首先可選擇保守治療,包括進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉,適度進(jìn)行體育鍛煉,如游泳、慢走等,同時(shí)要避免過度彎腰、負(fù)重以及久坐。如果腰部疼痛較為明顯,可遵醫(yī)囑服用非甾體類抗炎藥,比如阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等以起到止痛對(duì)癥治療的作用。 3.對(duì)于嚴(yán)重的腰椎間盤突出,則可選擇手術(shù)治療。 二、周圍神經(jīng)損傷: 1.周圍神經(jīng)損傷指的是肢體周邊的神經(jīng)因炎癥感染、外傷等因素而造成損傷,從而出現(xiàn)麻木、疼痛、感覺減退等表現(xiàn)。 2.腓總神經(jīng)在腓骨小頭較靠近體表的位置,當(dāng)受到壓迫后可能產(chǎn)生輻射區(qū)域的麻木,會(huì)出現(xiàn)一個(gè)腳趾頭麻木的癥狀。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺、維生素B6、維生素B12等,以促進(jìn)癥狀緩解,也可以在專業(yè)醫(yī)師操作下進(jìn)行針灸、按摩等方式來緩解癥狀。 總之,當(dāng)出現(xiàn)一個(gè)腳趾頭麻木時(shí),要及時(shí)明確病因,根據(jù)具體病因選擇合適的治療方法。

            2025-08-21 11:19:47
          • 這幾天晚上老是失眠怎么辦

            晚上經(jīng)常失眠可通過如下方法進(jìn)行調(diào)理:調(diào)整飲食、鍛煉、泡腳、藥物治療。 一、調(diào)整飲食: 1.經(jīng)常失眠的人日常飲食應(yīng)保持清淡??梢允秤弥T如山藥,其含有多種營養(yǎng)成分,有助于改善身體狀況;蓮子具有養(yǎng)心安神等作用,對(duì)失眠有一定益處;百合能清心安神,利于提升睡眠質(zhì)量。還可食用薏米,其有一定的祛濕作用;糯米能提供能量;粳米也有滋養(yǎng)身體的功效。 2.睡前不宜吃得過飽,以免加重腸胃負(fù)擔(dān),影響睡眠。 二、鍛煉: 1.適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,這對(duì)身心健康有益,適度的疲勞感也有助于睡眠。 2.但要注意睡前切勿進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),否則會(huì)使身體和精神處于興奮狀態(tài),增大入睡難度。 三、泡腳: 1.用溫水泡腳可消除一整天的疲勞,讓人身心更為舒適,從而更易入睡。 四、藥物治療: 1.當(dāng)通過上述方法效果不理想時(shí),可在醫(yī)師指導(dǎo)下使用藥物來緩解。比如舒眠膠囊,具有疏肝解郁、寧心安神的功效,適用于肝郁傷神所致的失眠癥等;安爾眠膠囊可安神,用于治療神經(jīng)衰弱和失眠。如果是入睡困難,還可使用百樂眠膠囊來緩解。 2.建議患者在使用藥物時(shí)務(wù)必在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,不可盲目用藥,以免引發(fā)不適癥狀。 總之,對(duì)于晚上經(jīng)常失眠的情況,可綜合運(yùn)用這些方法進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)要根據(jù)自身實(shí)際情況合理選擇和運(yùn)用,以改善失眠狀況。

            2025-08-21 11:19:31
          • 經(jīng)常失眠會(huì)得什么病嗎

            長期失眠可能引發(fā)多種病癥,包括脫發(fā)、抑郁癥、睡眠綜合癥,還可能增加患血糖病、高血壓、心血管疾病的幾率,以及出現(xiàn)注意力下降、白天困倦、工作能力下降等情況。 一、脫發(fā):長期失眠會(huì)使睡眠不足,這種長時(shí)間的狀態(tài)容易導(dǎo)致發(fā)囊出現(xiàn)問題,進(jìn)而引發(fā)脫發(fā)現(xiàn)象。發(fā)囊在正常的睡眠中能得到一定的修復(fù)和滋養(yǎng),而當(dāng)睡眠缺乏時(shí),發(fā)囊的正常功能會(huì)受到影響,無法保持健康狀態(tài),頭發(fā)就會(huì)逐漸變得脆弱易脫落。 二、抑郁癥:由于精神一直處于緊繃狀態(tài)且得不到充足休息,就可能產(chǎn)生抑郁癥。人的精神需要通過良好的睡眠來恢復(fù)和調(diào)整,長期失眠會(huì)使精神壓力不斷累積,最終可能突破心理承受的界限,導(dǎo)致抑郁癥的出現(xiàn)。 三、睡眠綜合癥:會(huì)有神經(jīng)衰弱、注意力不集中等表現(xiàn),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)睡眠綜合癥。在長期失眠的情況下,神經(jīng)系統(tǒng)得不到有效放松和恢復(fù),會(huì)變得脆弱和敏感,從而出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等問題,進(jìn)一步影響人的注意力,在嚴(yán)重時(shí)就會(huì)形成睡眠綜合癥。 四、其他:長期失眠還可能讓血糖病、高血壓、心血管等疾病的發(fā)病幾率上升,同時(shí)會(huì)導(dǎo)致注意力明顯下降,使人在白天感到困倦,工作能力也隨之下降。 總之,長期失眠會(huì)對(duì)身體和心理健康產(chǎn)生諸多不利影響,如果這種情況長時(shí)間得不到緩解,必須及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療,以避免更嚴(yán)重的后果。

            2025-08-21 11:19:12
          • 老人嚴(yán)重失眠怎么治

            老人失眠嚴(yán)重的治療方式包括生活調(diào)整、飲食調(diào)整、口服藥物,還可結(jié)合中醫(yī)針灸,若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)。 一、生活調(diào)整: 老人失眠若與環(huán)境因素有關(guān),就需營造安靜的居住環(huán)境,遠(yuǎn)離噪音與強(qiáng)光刺激。因?yàn)猷须s的環(huán)境和強(qiáng)烈的光線容易干擾老人的睡眠,使其難以入睡或睡眠質(zhì)量下降,而安靜且適宜的環(huán)境有助于老人更好地進(jìn)入睡眠狀態(tài),提高睡眠質(zhì)量。 二、飲食調(diào)整: 在飲食方面要做好相應(yīng)調(diào)整,睡前應(yīng)盡量避免飲用濃茶、咖啡等食物。這是由于濃茶和咖啡中所含的咖啡因等成分具有興奮神經(jīng)的作用,可能會(huì)導(dǎo)致老人難以入睡,或者在睡眠中容易醒來,從而影響正常的睡眠。 三、口服藥物: 1.知柏地黃丸:具有滋陰降火的功效??捎糜陉幪摶鹜碌氖叩劝Y狀。 2.安神補(bǔ)腦液:主要成分包括鹿茸、制何首烏等。能生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。常用于腎精不足、氣血兩虧引起的失眠等。 3.活力蘇口服液:有益氣補(bǔ)血,滋養(yǎng)肝腎的作用??筛纳颇昀象w弱、精神萎靡、失眠健忘等。 此外,中醫(yī)針灸也可作為輔助手段改善失眠癥狀。如果老人的失眠癥狀持續(xù)加重,一定要及時(shí)就醫(yī),以便進(jìn)行更專業(yè)的診斷和治療,避免延誤病情對(duì)老人的健康造成更大影響??傊?,對(duì)于老人失眠嚴(yán)重的情況,需要綜合采取多種措施來進(jìn)行改善和治療。

            2025-08-21 11:18:23
          • 晚上老是失眠怎么辦,去醫(yī)院要掛什么科

            如果晚上老是失眠,去醫(yī)院應(yīng)該掛神經(jīng)內(nèi)科。神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生會(huì)對(duì)失眠患者進(jìn)行詳細(xì)的問診和檢查,以確定失眠的原因,并根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的治療方案。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。同時(shí),在日常生活中,也應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,以預(yù)防失眠的發(fā)生。 造成失眠的原因有很多,常見的有以下幾種: 1.環(huán)境因素:如噪音、強(qiáng)光、溫度不適等,都可能影響睡眠。 2.生活方式:睡前過度興奮或緊張、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等,都可能導(dǎo)致失眠。 3.心理因素:如壓力過大、焦慮、抑郁等,都可能引起失眠。 4.生理因素:如疼痛、呼吸問題、消化問題等,都可能影響睡眠。 5.藥物因素:某些藥物的副作用可能導(dǎo)致失眠。 神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生會(huì)對(duì)患者進(jìn)行詳細(xì)的問診和體格檢查,以了解失眠的原因,并根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的治療方案。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。 對(duì)于一些嚴(yán)重的失眠患者,可能需要進(jìn)一步的檢查,如多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等,以確定是否存在其他潛在的健康問題。 需要注意的是,失眠可能會(huì)影響身體健康和生活質(zhì)量,因此如果長期存在失眠問題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),在日常生活中,也應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免睡前過度興奮或緊張等,以預(yù)防失眠的發(fā)生。

            2025-08-21 11:17:49
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          中醫(yī)科

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