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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)外科，尤其關(guān)節(jié)置換、無(wú)痛快速康復(fù)技術(shù)，以及股骨頭壞死、退行性骨關(guān)節(jié)病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
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肩膀上凸起的骨頭叫啥
肩膀上突出的骨頭即肩峰，它屬于肩胛骨的一部分，會(huì)和鎖骨一起構(gòu)成肩鎖關(guān)節(jié)，起到連接軀干與上肢骨的作用。 一、肩峰的形態(tài)結(jié)構(gòu)：不同的人其肩峰的形態(tài)結(jié)構(gòu)有所不同，在臨床上主要分為三類，第一類是扁平肩峰，第二類是弧形肩峰，第三類是鉤形肩峰，其中第三類人群的肩峰下間隙相對(duì)狹窄，而肩峰撞擊綜合征常常發(fā)生在這類人群當(dāng)中。 二、肩峰的特點(diǎn)：由于肩峰骨質(zhì)較為脆弱，所以容易遭受一些損傷，而且一旦受傷后往往難以愈合。 三、注意事項(xiàng)：在日常生活中，運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要格外注意對(duì)肩峰的保護(hù)，如果肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛不適等情況，最好盡快前往醫(yī)院進(jìn)行診治。 總之，要了解肩峰的相關(guān)情況，包括其形態(tài)結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)等，同時(shí)在日常要做好保護(hù)，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)處理。
2025-04-21 16:04:24 -
早上醒來(lái)手指關(guān)節(jié)僵硬疼痛癢麻怎么回事
早上醒來(lái)手指關(guān)節(jié)僵硬、疼痛、癢、麻，可能是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等原因引起。如果持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，以便制定合理的治療方案。 1.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 2.骨關(guān)節(jié)炎 3.腱鞘炎 4.其他原因 如果這種癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如腫脹、畸形、活動(dòng)受限等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便制定合理的治療方案。同時(shí)，在日常生活中，應(yīng)注意保持手指關(guān)節(jié)的溫暖和休息，避免過(guò)度使用手指，避免受傷和感染。對(duì)于已經(jīng)確診的患者，應(yīng)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以控制病情，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-04-21 16:01:26 -
腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼要如何解決
腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼的解決方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療和康復(fù)訓(xùn)練，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，同時(shí)注意休息和配合醫(yī)生治療。 1.休息 在疼痛發(fā)作時(shí)，應(yīng)盡量休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著?？梢允褂么矇|或枕頭來(lái)支撐腰部，緩解疼痛。 2.物理治療 可以通過(guò)熱敷、冷敷、按摩、牽引等物理治療方法來(lái)緩解疼痛。 3.藥物治療 可以使用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等藥物來(lái)緩解疼痛。 4.手術(shù)治療 如果疼痛嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療的目的是去除突出的椎間盤，緩解神經(jīng)受壓。 5.康復(fù)訓(xùn)練 在疼痛緩解后，可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，包括腰部肌肉的強(qiáng)化訓(xùn)練、核心穩(wěn)定性訓(xùn)練等，以預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。 需要注意的是，對(duì)于腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼的治療，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。在治療過(guò)程中，應(yīng)注意休息，避免腰部受傷，同時(shí)應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，以提高治療效果。
2025-04-16 11:45:16 -
小孩o型腿怎么辦
O型腿在醫(yī)學(xué)上被稱作膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，即膝關(guān)節(jié)向外側(cè)成角，脛骨相對(duì)于股骨內(nèi)移。孩子有膝內(nèi)翻情況，需明確其原因，臨床常見(jiàn)有生理性膝內(nèi)翻和病理性膝內(nèi)翻，要依據(jù)不同原因做相應(yīng)處理。 一、生理性膝內(nèi)翻：可能是胚胎在宮內(nèi)因胎姿異常而致發(fā)育異常，通常在兩歲到兩歲半顯現(xiàn)，隨著年齡增長(zhǎng)一般可自行糾正。這種情形無(wú)需特殊處理，僅需定期觀察膝內(nèi)翻狀況即可，日常要多食用富含高鈣的食物，像魚、蝦皮等，有助于膝內(nèi)翻的恢復(fù)。 二、病理性膝內(nèi)翻：多是由其他疾病引發(fā)，例如繼發(fā)性佝僂病、小兒麻痹癥等疾病導(dǎo)致骨發(fā)育異常，進(jìn)而造成下肢畸形，呈現(xiàn)出膝內(nèi)翻外觀。病理性膝內(nèi)翻要針對(duì)疾病本身進(jìn)行醫(yī)治，如采用碳酸鈣片、維生素AD膠囊等進(jìn)行治療，同時(shí)需用外固定架固定來(lái)矯正。如果是年齡較大的孩子出現(xiàn)嚴(yán)重畸形，則需通過(guò)手術(shù)截骨來(lái)矯正。 總之，對(duì)于孩子膝內(nèi)翻問(wèn)題，要準(zhǔn)確區(qū)分生理性和病理性，然后采取相應(yīng)合適的措施來(lái)處理。
2025-04-16 11:41:17 -
頸椎不好平時(shí)做什么運(yùn)動(dòng)
頸椎不好可進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)、屈伸、聳肩運(yùn)動(dòng)及游泳、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)保持正確姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累，強(qiáng)度逐漸增加，嚴(yán)重者遵醫(yī)囑治療。 1.頸部伸展 取站位或坐位，挺直頭、頸，雙臂下垂，雙肩后展，保持5秒，重復(fù)10次。 2.頸部旋轉(zhuǎn) 取站位或坐位，頭向一側(cè)旋轉(zhuǎn)，保持5秒，重復(fù)10次，再向另一側(cè)旋轉(zhuǎn)，保持5秒，重復(fù)10次。 3.頸部屈伸 取站位或坐位，頭向前屈，保持5秒，再向后仰，保持5秒，重復(fù)10次。 4.聳肩運(yùn)動(dòng) 取站立位或坐位，兩肩聳起，保持5秒，重復(fù)10次。 5.游泳 游泳是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，其中蛙泳對(duì)頸椎的鍛煉效果較好。 6.打羽毛球 打羽毛球時(shí)，需要不斷抬頭、轉(zhuǎn)頭，能夠有效鍛煉頸部肌肉。 需要注意的是，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)保持正確的姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)逐漸增加，避免突然進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。如果頸椎不好的癥狀較為嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療。
2025-04-16 11:37:51
