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余學(xué)鋒主任醫(yī)師 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院
擅長:擅長:內(nèi)分泌疾病,糖尿病和骨質(zhì)疏松癥的診療。
向 Ta 提問
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Q 家族性高膽固醇血癥是什么A 家族性高膽固醇血癥是一種以血清膽固醇水平顯著升高為主要特征的常染色體顯性遺傳病。 家族性高膽固醇血癥是由于遺傳引起的低密度脂蛋白的代謝異常所致,患者可出現(xiàn)高脂血癥、黃色瘤、角膜弓、血管病變等癥狀,目前無根治的方法,需長時間控制血脂,幫助改善血管病變進程,防止引起嚴重的動脈粥樣硬化。 患者生活中需控制血脂水平,飲食應(yīng)選擇低膽固醇飲食,增加每日纖維素的攝入量,注意休息,保持規(guī)律作息。2025-04-01 15:23:34 -
Q 糖耐量受損怎么恢復(fù)正常A 糖耐量受損可以通過調(diào)整飲食、增加體力活動、藥物治療等方式恢復(fù)正常。 1、調(diào)整飲食 合理控制飲食是改善糖耐量的關(guān)鍵,建議患者選擇低糖、低脂的飲食,避免血糖水平升高,引發(fā)糖尿病。 2、增加體力活動 適度增加體力活動可以提高身體對葡萄糖的利用能力,改善糖耐量,可以適當(dāng)進行散步、游泳、跑步等運動。 3、藥物治療 血糖過高的患者可以配合使用二甲雙胍、格列齊特、格列喹酮等藥物維持正常血糖。2025-04-01 15:23:26 -
Q 高膽固醇血癥能吃魚嗎A 高膽固醇血癥患者一般可以適量吃清淡的魚,但不建議吃油炸、腌制的魚。 得了高膽固醇血癥需要健康飲食,可以增加白肉的攝入,把魚加入食譜中。魚是非常好的肉類,脂肪含量低,營養(yǎng)價值高,可以提供給人體不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸幫助構(gòu)成體內(nèi)脂肪,有利于調(diào)節(jié)血脂,維持細胞的正常生理功能。如果魚肉是油炸或者腌制的,脂肪含量、鈉鹽含量超標,吃了可能會導(dǎo)致發(fā)胖、血壓升高,對于高膽固醇血癥患者不利。2025-04-01 15:23:26 -
Q 降血脂最快的十種食物A 臨床上沒有研究表明降血脂有最好的十種食物,一般低脂肪、低糖及含有豐富的纖維素的食物有利于減脂。 大部分蔬菜脂肪含量都比較低甚至不含有脂肪,如苦瓜、黃瓜、芹菜、油麥菜、菠菜、青菜等,此類蔬菜含糖量也較低且含有豐富的纖維素。此外,水果中的柚子、檸檬、番石榴、雪蓮果等含糖量比較低且含有豐富的纖維素,適量吃有利于減脂。 血脂高的人群應(yīng)禁忌高脂肪食物,如烤肉、涮羊肉、紅燒肉、全脂牛奶等。2025-04-01 15:23:26 -
Q 高血脂能吃玉米嗎A 高血脂指的是高脂血癥,高脂血癥患者可以適量吃玉米,不要吃過多。 玉米是一種粗糧食品,其脂肪含量低,適量吃不會對病情產(chǎn)生影響。此外,玉米富含膳食纖維,有助于促進腸胃蠕動,預(yù)防便秘等問題。需要注意,不要過量吃,以免增加胃腸道負擔(dān)。 對于高脂血癥患者,飲食調(diào)整至關(guān)重要。應(yīng)盡量避免攝入高膽固醇、高脂肪的食物,如肥肉、奶油和雞蛋黃等。同時,減少油炸、熏烤和辛辣刺激性食物的攝入也是必要的。2025-04-01 15:23:26