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華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院
擅長：擅長：內(nèi)分泌疾病，糖尿病和骨質(zhì)疏松癥的診療。
向 Ta 提問
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小糖尿病人能吃小米嗎
糖尿病患者適量吃小米有好處。建議用量為70克/天。 一、小米含有一定膳食纖維素，能帶來較強飽腹感，糖尿病患者適量食用可減少其他熱量攝入，利于控制血糖水平。 二、糖尿病會引發(fā)神經(jīng)病變，而小米富含維生素B2、維生素B1、維生素B12等，對營養(yǎng)神經(jīng)有幫助。 三、食用方式上，小米可煮粥，但要避免過量，否則可能導(dǎo)致胃腸道排空速度減慢，引發(fā)消化不良。 四、食用禁忌方面，小米不宜與酸性食物同吃，以防其中的胡蘿卜素被酸性物質(zhì)破壞而降低營養(yǎng)價值；小米性寒，脾胃虛弱人群不適合吃，易出現(xiàn)腹瀉、胃痛等不適，小便清長患者也應(yīng)避免食用。 此外，糖尿病患者除可適量吃小米外，還可適量食用白菜、蕎麥、玉米等食物。糖尿病患者日常要監(jiān)測血糖，若血糖持續(xù)上升，需盡早前往正規(guī)醫(yī)院就診。 總之，糖尿病患者食用小米等食物時要注意相關(guān)事項，同時做好血糖監(jiān)測。
2025-04-16 11:19:41 -
預(yù)防新生兒低血糖的主要措施是
預(yù)防新生兒低血糖要盡早開奶、合理喂養(yǎng)、觀察狀態(tài)、監(jiān)測血糖、避免高危因素，醫(yī)護(hù)人員和家長共同努力保障新生兒健康。 1.盡早開奶 新生兒出生后1小時內(nèi)就應(yīng)開始喂奶，以促進(jìn)母乳分泌，同時也能預(yù)防低血糖的發(fā)生。 2.合理喂養(yǎng) 對于吸吮能力差、吞咽功能弱的新生兒，需要及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會通過鼻飼或靜脈輸注的方式為其提供營養(yǎng)。 3.注意觀察 密切觀察新生兒的精神狀態(tài)、哭聲、吸吮能力等，以便及時發(fā)現(xiàn)低血糖癥狀。 4.定期監(jiān)測血糖 對于高危新生兒，如早產(chǎn)兒、低體重兒、糖尿病母親的新生兒等，需要定期監(jiān)測血糖，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理低血糖。 5.避免低血糖高危因素 如母親患有糖尿病、孕期使用胰島素等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以避免低血糖的發(fā)生。 總之，預(yù)防新生兒低血糖需要醫(yī)護(hù)人員、家長共同努力，采取多種措施，以保障新生兒的健康。
2025-04-16 11:18:46 -
桑葚糖尿病人可以吃嗎
糖尿病患者可少量食用桑葚。 具體建議如下： 用量方面：100克（約20個）每天。 營養(yǎng)成分：桑葚富含氨基酸、維生素、膳食纖維、胡蘿卜素、葡萄糖、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。糖尿病患者少量食用桑葚的好處在于能補充營養(yǎng)，促進(jìn)機體代謝以及胃腸消化，而且其升糖指數(shù)不高，不會對患者的血糖水平產(chǎn)生明顯影響。 注意事項：因為桑葚含有葡萄糖，所以患者應(yīng)避免過量食用，否則會導(dǎo)致攝入較多糖分，不利于疾病控制。此外，脾胃虛寒者、孕婦、消渴病患者等人群需要謹(jǐn)慎食用桑葚。 日常建議：患者在日常生活中應(yīng)適當(dāng)食用新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、西紅柿、柑橘等，同時要保持合理的飲水量，這有助于促進(jìn)機體代謝，進(jìn)而有利于疾病的恢復(fù)。 糖尿病患者可適量吃桑葚，要注意控制用量，同時某些特定人群需謹(jǐn)慎，日常還應(yīng)多吃蔬菜水果并保持合理飲水，以促進(jìn)機體代謝和疾病恢復(fù)。
2025-04-16 11:17:09 -
血脂高的人吃什么食物比較好
血脂高的人在日常生活中以下食物比較好：蔬菜、玉米、黃豆等。 一、蔬菜：蔬菜里含有諸多維生素C、豐富的膳食纖維以及抗氧化維生素等。這些成分對于調(diào)節(jié)血脂有著重要意義，能在一定程度上預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。此外，血脂高的人除了注重飲食，還應(yīng)進(jìn)行日常合理的有氧運動，同時要堅決避免抽煙喝酒，因為抽煙喝酒可能會加重血脂異常情況。 二、玉米、黃豆：玉米富含豐富的不飽和脂肪酸，對于高血脂、冠心病以及高血壓等疾病能起到一定的預(yù)防和緩解效果。黃豆則含有大量膳食纖維，這對于調(diào)理胃腸道功能很有幫助，有利于病情的恢復(fù)。同時，血脂高的患者要保持少食多餐的飲食習(xí)慣，并且要避免攝入辛辣刺激性食物，以免對身體造成不良影響。 總之，血脂高的人在飲食上要多加注意，多選擇這些有益的食物，并且配合良好的生活習(xí)慣，以更好地控制血脂和維護(hù)身體健康。
2025-04-16 11:15:23 -
什么食物含雄性激素高
動物內(nèi)臟、含鋅食物、含精氨酸的食物和含鈣食物有助于提高雄性激素水平，可適當(dāng)多吃。 1.動物內(nèi)臟 這類食物中含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外，動物內(nèi)臟中還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟； 2.含鋅食物 鋅是人體不可缺少的微量元素，它對于男子生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能的維護(hù)有著重要作用。缺鋅會使精子數(shù)量減少，并影響性欲，使性功能減退。含鋅量較高的食物有牡蠣肉、牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等； 3.含精氨酸的食物 精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于補腎益精。此類食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等； 4.含鈣食物 鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
2025-04-16 11:14:42
