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擅長：各類疾病導致的營養(yǎng)不良（腫瘤、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭等）；老年營養(yǎng)不良與肌少癥的營養(yǎng)干預；醫(yī)學營養(yǎng)減重；家庭腸外腸內(nèi)營養(yǎng)。
向 Ta 提問
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梅子的功效與作用是什么
梅子具有生津止渴、健胃消食、補充營養(yǎng)等功效與作用。 1、生津止渴 梅子味酸，食用后可以促進唾液及胃液的分泌，從而起到一定生津止渴的作用。 2、健胃消食 梅子中含有膳食纖維的成分，膳食纖維具有促進胃腸道蠕動的作用，平時適量食用具有一定健胃消食的作用。 3、補充營養(yǎng) 梅子中含有氨基酸、維生素、微量元素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，平時適量食用還可以為身體提供營養(yǎng)，有利于身體健康。
2025-04-01 20:10:58 -
獼猴桃對男性的作用
獼猴桃對男性的作用有潤腸通便、增強身體素質(zhì)、提高食欲等。 1、潤腸通便 獼猴桃中含有大量的膳食纖維，可促進胃腸蠕動，且水分含量較高，可保持糞便濕軟，易于糞便的排出。 2、增強身體素質(zhì) 獼猴桃中含有大量的礦物質(zhì)、維生素、糖分等營養(yǎng)物質(zhì)，適當進食可補充營養(yǎng)，提高機體抵抗力。 3、提高食欲 獼猴桃中含有大量有機酸，可以刺激唾液和胃酸的分泌，提高機體食欲，且可提高消化功能。
2025-04-01 20:10:58 -
胡蘿卜和雞蛋可以一起吃嗎
胡蘿卜和雞蛋一般可以一起吃。 胡蘿卜和雞蛋都是營養(yǎng)豐富的食物，它們之間并沒有明顯的禁忌。胡蘿卜中富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B等營養(yǎng)成分，而雞蛋則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源之一，二者一起食用可以為身體提供全面的營養(yǎng)。 需要注意的是，胡蘿卜和雞蛋的食用方法有很多種，可以選擇煮、炒、煎等不同的烹飪方式。此外，食用胡蘿卜和雞蛋時應注意適量，不要過量食用，以免造成營養(yǎng)過剩。
2025-04-01 20:10:57 -
榴蓮殼煮水喝的禁忌
榴蓮殼煮水并無嚴格禁忌，但建議過敏體質(zhì)者、上火者、糖尿病患者等人群盡量少喝。 1、過敏體質(zhì)者 榴蓮本身屬于易引起過敏的食物，過敏體質(zhì)的人使用榴蓮殼煮水喝可能會引發(fā)過敏反應，因此日常盡量少喝。 2、上火者 上火者建議盡量少喝榴蓮殼煮水，以防進一步加重癥狀。 3、糖尿病患者慎用 榴蓮殼中可能含有一定的糖分，糖尿病患者喝后容易導致血糖波動，不利于病情控制，因此建議少喝。
2025-04-01 20:10:57 -
蘋果的營養(yǎng)價值與功效
蘋果中富含維生素、礦物質(zhì)、糖分、果膠、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，具有補充營養(yǎng)、促進食欲、潤腸通便等功效。 1、補充營養(yǎng) 蘋果中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，適當進食可補充營養(yǎng)，促進機體的生長發(fā)育。 2、促進食欲 蘋果中含有果酸，可以刺激唾液分泌，提高食欲。 3、潤腸通便 蘋果中的膳食纖維可以促進胃腸蠕動，且可使糞便體積增大，其中的糖分可刺激胃酸分泌，幫助消化，促進糞便排出。
2025-04-01 20:10:57
