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擅長：各類疾病導(dǎo)致的營養(yǎng)不良（腫瘤、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭等）；老年?duì)I養(yǎng)不良與肌少癥的營養(yǎng)干預(yù)；醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重；家庭腸外腸內(nèi)營養(yǎng)。
向 Ta 提問
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木耳菜傷肝傷腎嗎
木耳菜一般不會(huì)傷肝傷腎。 木耳菜中富含維生素、膳食纖維、微量元素及礦物質(zhì)，適量食用可以為機(jī)體補(bǔ)充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，能幫助身體健康。同時(shí)，木耳菜中的膳食纖維也可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)于改善排便困難也有一定幫助。另外，木耳菜還具有一定降低膽固醇的作用，對(duì)于高血壓、冠心病等疾病可以起到一定輔助作用，并不會(huì)損傷到肝臟及腎臟。 木耳菜的營養(yǎng)價(jià)值比較高，日常可以適量食用，對(duì)身體有好處。
2025-04-01 20:11:01 -
火龍果香蕉汁早上喝還是晚上喝
火龍果香蕉汁早上喝或晚上喝都可以，沒有嚴(yán)格的時(shí)間限制。 火龍果香蕉汁含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分，早上或晚上飲用都有益處。早上飲用可以為身體提供能量，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的發(fā)生。晚上飲用可以促進(jìn)睡眠。 但是需要注意的是，火龍果和香蕉都含有較高的糖分，飲用時(shí)應(yīng)控制量，避免攝入過多糖分導(dǎo)致體重增加。 除此之外，若是在飲用的過程中出現(xiàn)異常，則應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-01 20:11:00 -
晚上沖雞蛋喝好嗎
晚上沖雞蛋喝好不好需要根據(jù)自身情況、飲用量進(jìn)行分析。 若自身不患有基礎(chǔ)疾病，在晚上適當(dāng)沖雞蛋喝一般是較好的，其中富含蛋白質(zhì)、維生素、卵磷脂、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)，有益于身體健康。但若本身患有急性胰腺炎、腎病等疾病，需控制蛋白質(zhì)攝入量，且在晚上大量沖雞蛋喝，可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，這時(shí)是不好的。 應(yīng)使用開水沖雞蛋，以防雞蛋中殘留部分病菌，影響機(jī)體健康。
2025-04-01 20:11:00 -
b型血少吃哪三種食物
b型血少吃的三種食物一般包括冰淇淋、油條、白蘿卜等，具體分析如下： 1、冰淇淋 由于冰激凌屬于生冷食物，若患者大量進(jìn)食，會(huì)刺激胃黏膜，影響食物消化，引起消化不良、胃脹、食欲下降等癥狀。 2、油條 由于油條屬于油膩食物，若患者過量進(jìn)食，可導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重，影響胃部蠕動(dòng)速度。 3、白蘿卜 由于白蘿卜屬于產(chǎn)氣豐富的食物，若患者無節(jié)制地進(jìn)食，可造成胃部氣體生成過多，誘發(fā)胃脹。
2025-04-01 20:11:00 -
洋蔥的功效與作用是什么
洋蔥具有開胃通便、殺菌消毒、增強(qiáng)體質(zhì)等功效。 洋蔥氣味辛辣，可以刺激胃酸和唾液的分泌，幫助改善食欲不振、厭食等情況，其中含有大蒜素、槲皮素等物質(zhì)，對(duì)細(xì)菌有殺滅作用，可以降低機(jī)體的患病風(fēng)險(xiǎn)。且洋蔥含有維生素C、葉酸、鉀、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，其中的硒具有抗氧化性，可以增強(qiáng)自身體質(zhì)，對(duì)人體健康有益。 由于洋蔥具有一定的刺激性，胃炎、胃潰瘍等胃病患者需避免進(jìn)食，以防加重胃部不適。
2025-04-01 20:10:59
