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擅長(zhǎng)：城鎮(zhèn)地方病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病等疾病。
向 Ta 提問
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喝蜂蜜水會(huì)上火嗎？
喝蜂蜜水，是不會(huì)引起上火的。蜂蜜主要有滋陰潤(rùn)肺、潤(rùn)腸通便的作用，是一味很好的中藥，被廣泛的應(yīng)用臨床，并沒有導(dǎo)致上火的作用。但是，需要注意的是，蜂蜜不能用滾水沖飲，蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質(zhì)，若用滾水沖飲，不僅不能保持其天然的色香味，還會(huì)不同程度地破壞它的營(yíng)養(yǎng)成分，因而最好用不超過35度的溫水沖飲。下面向大家說一個(gè)小常識(shí)，中醫(yī)有句話叫“朝朝鹽水，晚晚蜜水”，意思是每天早上空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水，原因是早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來(lái)的很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤(rùn)腸通便；晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補(bǔ)充各種微量元素，所以，科學(xué)的方法是把蜂蜜水留在晚上喝，早上起來(lái)喝淡鹽水。
2025-03-29 14:47:21 -
用花椒姜水泡腳的禁忌是什么？
你好，泡腳是一種很好的養(yǎng)生習(xí)慣，有些朋友在泡腳的時(shí)候喜歡在水中加入一些東西，能獲得更好的效果。花椒和生姜是可以放在一起泡腳的，對(duì)于身體健看有明顯的好處，主要是驅(qū)寒祛濕和溫中止痛，可以有效改善手腳冰涼癥狀，同時(shí)也有活血通絡(luò)的效果，可以促進(jìn)足底及全身的血液循環(huán)，還能有效提高睡眠質(zhì)量。當(dāng)然，這樣泡腳的時(shí)候大家也有一些事情需要注意，不能長(zhǎng)期連續(xù)使用生姜花椒水泡腳，可能會(huì)引起肺火，另外，陰虛人群最好也不要使用。
2025-03-29 14:47:18 -
怎么養(yǎng)脾胃？
養(yǎng)脾胃要從全面做一些調(diào)理，調(diào)節(jié)脾胃是首先要去除病因，脾胃不好，大多數(shù)都是由于肝郁所致，要盡快去除肝郁。脾胃不好跟思慮過度有關(guān)，想的事情太多就容易影響到脾胃健康，要保證情緒放松，給自己的脾胃提供好的環(huán)境。保養(yǎng)脾胃要注意飲食，建議多吃山楂，有健脾開胃的作用。
2025-03-29 14:47:16 -
艾灸出水泡是否繼續(xù)灸？
艾灸出水泡后不能夠繼續(xù)灸，艾灸出現(xiàn)水泡的原因是，艾灸穩(wěn)定過高，或者是艾灸時(shí)間太長(zhǎng)，艾灸位置錯(cuò)誤，此時(shí)立即暫停艾灸。艾灸出水泡以后，不要過度緊張，一般經(jīng)過一段時(shí)間的休整，會(huì)漸漸恢復(fù)，不會(huì)產(chǎn)生大的影響。
2025-03-29 14:47:16 -
鹽水泡腳的作用是什么？
鹽水本身是有可以消除腳部臭味的作用，如果有腳氣的時(shí)候經(jīng)常用鹽水泡腳，可以去味兒，還可以殺菌。平時(shí)多用鹽水泡腳，還能加快血液循環(huán)，能緩解腳冷腳涼等不良癥狀，是比較好的，如果腳氣嚴(yán)重，可以配合外用藥物同時(shí)治療的。
2025-03-29 14:47:16
