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擅長：腦血管病、重癥肌無力、帕金森病等疾病的診治。
向 Ta 提問
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睡眠不足頭疼怎么緩解？
睡眠不足導致的頭痛可以用以下幾種方式緩解：第一種，按摩，可以通過按摩百會穴、太陽穴等穴位來緩解疼痛，可以有效的放松頭部肌肉。第二種，可以用冰袋冷敷，具有緩解頭疼的功效。第三種，可以洗熱水澡，促進身體的血液循環(huán)，放松大腦，緩解頭疼。第四種，可以服用一些藥物，例如安神補腦液、維生素b1、維生素b12、谷維素之類的進行調理。
2025-03-29 12:44:51 -
睡眠障礙好治療嗎？
很高興為你回答問題，睡眠障礙包括失眠癥、發(fā)作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥，以及不寧腿綜合征四種類型疾病。失眠癥一般包括非藥物治療和藥物治療兩個方面。非藥物治療主要進行睡眠衛(wèi)生教育和心理治療。讓失眠者了解睡眠衛(wèi)生知識，消除失眠帶來的恐懼，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。盡量不要喝酒。午后、晚間不喝茶或者含咖啡因多的飲料。規(guī)律生活，多做運動。另外還可以進行一些理療，如音樂療法、按摩針灸等治療。還可配合藥治療。一般效果蠻好。發(fā)作性睡病以藥物治療為主。發(fā)作性睡病多半可持續(xù)終身。部分患者可隨著年齡增長逐漸減輕。阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥比較危險，目前可手術治療。經(jīng)手術治療，病人的癥狀可以改善或減輕。不寧腿綜合征是比較特殊的疾病，以藥物治療為主。
2025-03-29 12:44:41 -
失眠能吃西洋參嗎？
失眠是可以吃西洋參的，西洋參具有抗擊疲勞、調節(jié)腸道和心血管功能、提高免疫力等功效，可以用于輔助治療失眠、記憶力減退、煩躁等癥狀。注意事項：食用西洋參期間，不要食用茶、咖啡等物，以免降低西洋參的作用。
2025-03-29 12:41:33 -
手麻木是怎么引起的？
根據(jù)您提供的問題初步分析如下，關于手腳麻木的情況，手腳麻木的主要是手部的感覺神經(jīng)出現(xiàn)功能異常而引起的一個感覺減退，因此感覺是像那手部的皮膚麻木，或者是痛覺不是太敏感，這個叫做手腳麻木。那么這種情況常見于手腳的末梢神經(jīng)，因為里面包括有運動的，還有感覺，還有植物神經(jīng)功能的，一般的感覺神經(jīng)會比較容易出現(xiàn)有損傷，那么這種情況常見于局部的神經(jīng)卡壓癥或者多發(fā)性神經(jīng)炎，因此要是這個手腳麻木能夠通過活動能改善，那么建議大家不要長期的看手機。玩游戲，建議做一個頸部的運動或者手的一個關節(jié)的運動，讓局部的神經(jīng)改善供血。要是這種麻木持續(xù)的存在，沒有完全的好轉，那么建議要到當?shù)氐挠猩窠?jīng)?？频尼t(yī)院進行就診，要是不方便的，可以嘗試先用一些B族維生素，例如維生素B1或者B12進行營養(yǎng)神經(jīng)治療或者加用一些活血化瘀的一些中藥，例如華佗再造丸或者是大活絡丸等，這些中成藥服用先嘗試自行的治療，實在不行可以盡早到中和醫(yī)院的神經(jīng)?？七M行就診。，祝您早日康復！
2025-03-29 12:40:04 -
女人晚上睡覺脖頸出汗怎么回事？
女性睡覺頸部出汗，考慮到大部分是因為植物神經(jīng)失調或頸椎骨病癥所造成的出汗的癥狀。中醫(yī)學覺得晚間出汗的患者，大部分是因為肝腎陰虛所造成的盜汗。就是指入眠時汗出，醒后汗止的臨床癥狀。身患頸部出汗的患者能夠用中醫(yī)針灸或刮痧拔罐的方式開展調養(yǎng)醫(yī)治，另外建議患者要留意歇息，不必長期的看電視劇，玩手機等。應合理膳食，不必抽煙喝酒，留意歇息。
2025-03-29 12:40:01
