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擅長(zhǎng)：高血壓、冠心病、慢性胃炎及關(guān)節(jié)炎等疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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人體ph值？
你好，根據(jù)你的咨詢，人體胃部的PH值大約是2.0,屬于強(qiáng)酸性，而小腸的PH值大約是6.8，屬于弱酸性，ph值中和值為7，小于7.0為酸性，大于7.0為堿性正常人小腸內(nèi)ph值大概為6.8左右，如果大于這個(gè)數(shù)值，就會(huì)有消...
2025-03-29 12:00:48 -
最有效的減肥？
最快又最有效的減肥方法只有調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)一般有游泳、慢跑、仰臥起坐等方法，飲食要禁忌吃漢堡、燒烤、火鍋等食物，在吃碳水化合物為基礎(chǔ)的食物時(shí)，加上蛋白質(zhì)。
2025-03-29 12:00:48 -
男人熬夜的危害是什么？
熬夜對(duì)人體的傷害是很大的，對(duì)男性也是如此。經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致高血壓、傷害眼睛、引發(fā)神經(jīng)衰弱，會(huì)使免疫力低下、易怒煩躁不定。建議：調(diào)整作息時(shí)間，不可避免熬夜時(shí)可以在中午小休，緩解身體疲勞。
2025-03-29 12:00:47 -
晚上做運(yùn)動(dòng)對(duì)身體好嗎？
晚上適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，能夠緩解緊張的情緒、提高睡眠質(zhì)量。通常睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體興奮，降低睡眠質(zhì)量。建議：平時(shí)要多食用新鮮的水果及蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物。
2025-03-29 12:00:47 -
上身胖下身瘦是怎么回事？
上身比較胖下身比較瘦的人想要減肥也是可以的那么建議你可以選擇一些局部的減肥的方法比如說(shuō)堅(jiān)持的進(jìn)行轉(zhuǎn)呼啦圈的運(yùn)動(dòng)或者是跳繩的運(yùn)動(dòng)或者是去不得減肥操如果能夠長(zhǎng)期的堅(jiān)持一定可以達(dá)到比較好的效果而且平時(shí)的時(shí)候不要吃了，坐在那里不運(yùn)動(dòng)還是要多鍛煉。
2025-03-29 12:00:47
