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擅長：糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病；妊娠合并內(nèi)分泌病、色斑、脫發(fā)、更年期綜合征、代謝性骨病等。
向 Ta 提問
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有糖尿病的人能否吃紅薯？
糖尿病患者是可以吃紅薯，因?yàn)榧t薯的含糖量只是同等分量的米飯的三分之一，而且紅薯中含有大量的膳食纖維，可以延緩食物中的糖和脂肪的吸收速度，更容易使患者有飽腹感。此外，紅薯還具有預(yù)防便秘的作用，對于糖尿病患者因?yàn)樽灾魃窠?jīng)功能紊亂導(dǎo)致的便秘有很好的效果。但是紅薯里面同樣也含有豐富的淀粉和多糖，可以作為主食的替代品可以減少其他主食的攝入，以免影響血糖的平穩(wěn)。
2025-03-29 23:52:24 -
雄性激素過高怎么調(diào)節(jié)？
雄性激素過高首先需要調(diào)整好飲食習(xí)慣，避免食用高脂、高熱量、高糖的食物，可以適當(dāng)多吃豆類食品，其中含有天然植物激素，食用后對雄性激素的分泌調(diào)節(jié)，有一定的改善效果。此外，可以根據(jù)病情遵醫(yī)囑使用環(huán)丙氯地孕酮、酮酸氯經(jīng)甲烯孕酮、甲地孕酮等抑制雄性激素的藥物，達(dá)到調(diào)節(jié)的作用。平時(shí)生活中還需要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，避免心理壓力過大。
2025-03-29 23:52:23 -
節(jié)食減肥反彈嗎？
節(jié)食減肥者在停止控制飲食后多數(shù)情況下都會出現(xiàn)反彈的情況。若是長期過度節(jié)食，還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。如果求美者想要避免體重反彈，在平時(shí)也需要嚴(yán)格限制進(jìn)食量，避免進(jìn)食過多高脂肪類食物。如果經(jīng)常感覺到饑餓，可以多吃粗糧谷物，增加飽腹感。每日適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，維持機(jī)體正常新陳代謝。在生活中，每日也需要堅(jiān)持參加體育鍛煉四十分鐘以上，促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪消耗。
2025-03-29 23:52:22 -
減肥能吃鹽嗎？
減肥期間可以吃鹽，但是不宜進(jìn)食過多食鹽。在減肥期間適量進(jìn)食食鹽，可以維持體內(nèi)水電解質(zhì)平衡，避免水鈉潴留。若是長期食用過多食鹽，也會增加高血壓疾病發(fā)生幾率。減肥在飲食上主要是限制總熱量攝入，每日嚴(yán)格控制高脂肪、高熱量類食物攝入量，以低脂、低糖類飲食為主，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，維持機(jī)體營養(yǎng)均衡。另外，在平時(shí)要積極參加體育鍛煉，加快體內(nèi)多余脂肪消耗。
2025-03-29 23:52:22 -
非諾貝特片治什么??？
非諾貝特片在臨床上主要被用于治療成人飲食控制療法效果不理想的高脂血癥。非諾貝特片降低甘油三酯作用較為明顯，尤其適合甘油三酯過高的高脂血癥患者服用。通常此藥物在服用期間，患者會伴有腹部不適、腹瀉、便秘等胃腸道反應(yīng)。為減輕胃腸道不良反應(yīng)，可以將此藥隨餐進(jìn)食。少部分人在服藥期間也會出現(xiàn)乏力、頭痛、性欲喪失、眩暈、失眠等神經(jīng)系統(tǒng)不良反應(yīng)。
2025-03-29 23:52:21
