-
擅長(zhǎng)：糖尿病，妊娠代謝異常，甲狀腺疾病，更年期綜合征。
向 Ta 提問
-
血糖高可以吃牛肉嗎？
正常情況下，血糖高的人要嚴(yán)格的控制含糖食物以及含糖制品的攝入。正常情況下，血糖高的人要嚴(yán)格的控制含糖食物以及含糖制品的攝入。血糖高的人也是可以吃牛肉的，牛肉的營(yíng)養(yǎng)豐富，但是一定要控制攝入量，攝入多了就會(huì)影響血糖的控制情況。建議采取胰島素注射控制血糖，注射胰島素后30分鐘，一定要及時(shí)的吃飯，以防止發(fā)生低血糖的情況。
2025-03-29 14:52:22 -
女生一天的基礎(chǔ)代謝是多少？
一般女性每天的基礎(chǔ)代謝量約為1200卡路里，男性約為1600卡路里。基礎(chǔ)代謝指的是維持人體最基礎(chǔ)的需求，所需要的能量，一般是指在一天24小時(shí)內(nèi)，包括8小時(shí)睡眠，16小時(shí)蘇醒，并且在蘇醒時(shí)，不運(yùn)動(dòng)，不吃飯，啥也不干，所需要消耗的能量。影響基礎(chǔ)代謝的因素很多，比如性別，年齡，體重，身高，一般而言，體重越大，身高兒越高，基礎(chǔ)代謝越高。
2025-03-29 14:52:20 -
血糖高平時(shí)飲食注意什么？
你好：１、日攝熱量計(jì)算好：對(duì)偏胖的病人供給熱量偏低，對(duì)偏瘦的病人則偏高，以保持正常體重。BR２、三大營(yíng)養(yǎng)比例好；一般糖尿病病人每日飲食中三大營(yíng)養(yǎng)素所含全日總熱量的比例為蛋白質(zhì)１５％左右；脂肪２０％BR－２５％，碳水化合物６０％－７０％。對(duì)蛋白質(zhì)還要根據(jù)腎功能情況選擇不同類別的蛋白質(zhì)。腎功能正常者以谷、豆類蛋白質(zhì)為好，既有利于營(yíng)養(yǎng)需要，又可防止血脂升高。腎功能衰竭者選乳、蛋類蛋白為好，因其生理價(jià)高，少產(chǎn)生肌酐、尿素氮和尿酸等物質(zhì)，有利于保護(hù)腎功能。對(duì)于脂肪的供給，要防止血脂升高，應(yīng)以植物油為主，保證必需脂肪酸需要量。碳水化合物的攝入量也應(yīng)足，食量不足，既不利于保護(hù)腎功能，久則影響細(xì)胞功能和常規(guī)藥物受體的敏感度。BR３、主副食品穩(wěn)定好：每日每餐中的主副食品含量應(yīng)基本固定，不能隨意增減，但花樣品種可隨意變換。BR４、膽固醇食品限制好：膽固醇高的食品對(duì)糖尿病肥胖者危害大，應(yīng)限制攝入，有利于控制血漿膽固醇。BR５、重危病人細(xì)算好：重危病人的飲食要科學(xué)仔細(xì)地計(jì)算出每天需要的常規(guī)藥物、脂及酸、鉀、鈉、微量元素以及食物嘌呤量和食物烹調(diào)后維生素含量的保存率等等項(xiàng)目調(diào)配飲食。BR６、糖
2025-03-29 14:52:19 -
甲狀腺七項(xiàng)檢查的意義是什么？
你好，很高興為你回答問題，甲狀腺功能七項(xiàng)檢測(cè)的意義主要是用來判斷甲狀腺的功能狀態(tài)以及甲狀腺的自身免疫狀態(tài)。甲狀腺的功能可以通過t3、t4、游離t3、游離t4 、tsh作出判斷。在甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，可以表現(xiàn)為t3、t4，游離t3、游離t4水平升高，tsh水平降低。甲狀腺功能減退時(shí)，可以表現(xiàn)為t3、t4、游離t3、游離t4水平降低，tsh水平升高。同時(shí)在自身免疫性甲狀腺疾病時(shí)，我們可以檢測(cè)到甲狀腺過氧化物酶抗體以及甲狀腺球蛋白抗體水平升高。根據(jù)甲狀腺功能狀態(tài)的結(jié)果，可以對(duì)癥治療。
2025-03-29 14:52:17 -
咋樣才能瘦腿？
就目前而言要是想瘦腿的話，一定要先搞清楚自己腿粗的原因，有水腫型和肌肉性，水腫型的相對(duì)來說比較好減，平時(shí)多注意腿部運(yùn)動(dòng)，蹲馬步，不過要是肌肉型的就比較頑固了，最好的辦法就是選擇多按摩。
2025-03-29 14:52:16
