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Q 雙側(cè)頸動脈硬化的患者吃什么好?A 無論是單側(cè)的頸動脈硬化還是雙側(cè)的頸動脈硬化,它都具備有動脈硬化形成的因素。也就是說它具有后天形成的危險因素,比如說血壓、血糖、血脂的問題,以及不良生活方式的問題和接觸了一些特殊的藥物、經(jīng)常大魚大肉的飲食不合理的結(jié)構(gòu)造成的。對于這樣的動脈硬化的患者,我們可能就要從病因上進行干預,比如有效的去控制血壓、血糖、血脂,以及戒煙、戒酒等。對于有一些患者是由于飲食不合理暴飲暴食造成的,在飲食上就要改變現(xiàn)有的結(jié)構(gòu),采用相對比較低脂的、清淡的、健康的飲食為主。同時還要增加一定的鍛煉,通常的可以采用的是散步、游泳以及其他力所能及的體育鍛煉。2025-03-29 13:32:28 -
Q 懷孕低血壓吃什么補?A 你好,女性懷孕期間,如果低血壓的話,就會出現(xiàn)頭暈,渾身無力等不適癥狀,應該和后孕期間營養(yǎng)不良有一定的關系。建議如果現(xiàn)在血壓偏低的話,多吃點有營養(yǎng)的東西,比如說牛奶和雞蛋。補血口服液等。注意休息,不要過度勞累,保證充足的睡眠,禁止同房,遵醫(yī)囑定期孕檢。2025-03-29 13:31:35 -
Q 甘油三酯高吃什么好?A 首先要控制體重,因為超重或者肥胖患者,他的體重每減少5%~10%,甘油三酯就可以降低20%左右。按照我國的居民的標準,體重指數(shù)應該大于24kg/m2就算是超重了,大于28kg/m2是肥胖,所以應該要另外合理的飲食,通過飲食控制,通過碳水化合物和脂肪的比例。因為脂肪產(chǎn)生的熱卡多,所以這個病人容易肥胖,如果我們喜歡吃油炸食品,那么這些都是動物脂肪,包括我們植物脂肪都不行,產(chǎn)生的熱卡太多,應該增加蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,所以每天一個雞蛋,一杯奶,二兩瘦肉,可以保證我們甘油三酯在正常范圍。還有就是要限制我們飲酒,因為特別是酗酒的病人,往往會導致甘油三酯增高,而且酗酒的病人,大量酗酒以后,甘油三酯高的病人合并酗酒,往往容易引起壞死性胰腺炎。最后就是適量運動,有規(guī)律的運動會減輕甘油三酯,還有戒煙,一定要注意。2025-03-29 13:30:54 -
Q 血脂血糖高飲食禁忌是什么?A 動脈硬化的發(fā)生和血脂的水平密切相關,尤其是血糖的低密度脂蛋白膽固醇的水平。低密度脂蛋白膽固醇不僅誘發(fā)動脈硬化的發(fā)生,而且對已經(jīng)發(fā)生動脈硬化的病人來說,低密度脂蛋白膽固醇水平會加速動脈硬化的進程。高糖血癥患者的血糖升高以后不僅僅表示血糖的升高,可以干擾脂肪的代謝,會加速動脈硬化的發(fā)展進程。因此在臨床當中發(fā)現(xiàn)有糖尿病的人群比沒有糖尿病人群發(fā)生冠心病的比例是明顯升高的。因此飲食當中一定要低鹽、低脂、低糖飲食,減少膽固醇,尤其是低密度脂蛋白膽固醇含量的攝入,比如脂肪組織、動物內(nèi)臟,也要減少糖的攝入,要控制飲食;同時要運動,減輕體重,減輕體重之后可以降低血脂;運動本身就可以降低血糖的含量,可以多吃青菜;另外的深海的魚是可以吃的,因為深海魚當中還有歐米伽-3,歐米伽-3可以降低血脂的水平,對人體的健康是有益處的。2025-03-29 13:29:52 -
Q 血壓低吃什么好?A 出現(xiàn)血壓偏低,考慮是有多方面的原因引起的。首先要注意合理搭配飲食,適當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B、維生素C的食物,以及新鮮的蔬菜水果,也可以吃些蓮子、桂圓、大棗、桑椹有養(yǎng)心益氣、健脾補腦的功效。同時患者還需要注意養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣。2025-03-29 13:29:29