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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：精神分裂癥、抑郁癥、焦慮障礙、失眠障礙等疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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心理緊張？
您在出現(xiàn)心理緊張的現(xiàn)象后，可適當(dāng)?shù)膶ふ易约焊信d趣的事情，從這方面增強(qiáng)自己的自信心。同時(shí)，在人多的地方講話時(shí)，您可給自己適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，幫助緩解自己緊張的心理。必要時(shí)，可在講話前聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)來(lái)放松。
2025-03-29 12:00:46 -
遇事就緊張？
遇事就緊張說(shuō)明心理壓力過(guò)大，長(zhǎng)此以往容易造成焦慮，更為嚴(yán)重者可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。建議：舒緩心情，多出門走走，轉(zhuǎn)移自己的注意力。平時(shí)飲食清淡，忌辛辣刺激，多食用含維生素豐富的食物。
2025-03-29 12:00:46 -
總感覺(jué)心里壓抑憋得慌？
您目前的情況是壓力過(guò)大導(dǎo)致的。建議：與朋友或者家人傾訴，尋求他們的意見(jiàn)；平時(shí)做自己感興趣的事，如打球、聽(tīng)音樂(lè)、旅游等；學(xué)會(huì)正確的面對(duì)壓力，解決壓力；積極向同事討教工作方式以及方法；情況嚴(yán)重時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助。
2025-03-29 12:00:46 -
精神病會(huì)遺傳嗎？
遺傳因素是引發(fā)精神病的重要因素，能夠遺傳的精神病，包括精神分裂癥、情感性精神病等。如果家屬有人患有精神病，長(zhǎng)期和患者密切相處，自己患病的幾率一般會(huì)比正常人高。如果把孩子寄養(yǎng)到正常家庭，孩子的患病幾率仍然高于正常孩子。
2025-03-29 12:00:45 -
自閉癥后天可以形成嗎？
自閉癥可以表現(xiàn)為語(yǔ)言發(fā)育遲緩、表情貧乏和社交障礙，一般和遺傳、自身免疫疾病、周圍環(huán)境有關(guān)，所以自閉癥是可以在后天形成的。建議：您可以帶孩子多參加社會(huì)活動(dòng)，多和孩子語(yǔ)言溝通，必要時(shí)用中樞藥物治療。
2025-03-29 12:00:45
