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擅長：擅長：精神分裂癥、抑郁癥、焦慮障礙、失眠障礙等疾病。
向 Ta 提問
個人簡介
郭艷梅，主任醫(yī)師，就職于河北省第六人民醫(yī)院臨床心理科，擅長精神分裂癥、抑郁癥、焦慮障礙、失眠障礙等疾病的治療。展開
個人擅長
擅長：精神分裂癥、抑郁癥、焦慮障礙、失眠障礙等疾病。展開
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怎樣克服恐懼心理？
想要克服恐懼心理，首先需要明白恐懼對象是什么，在確定恐懼對象后再模擬患者心中恐懼的場景或者是恐懼事物，反復(fù)性刺激患者，從而達到克服恐懼的目的。如果自己還是無法克服恐懼心理，就需要去醫(yī)院找心理醫(yī)生治療。
2025-03-29 12:48:03 -
睡覺哭醒是什么兆頭？
睡覺哭醒可能是生活壓力過大，精神緊張造成的，還有可能是神精神病導(dǎo)致的，或者是因為神經(jīng)衰弱引起的。您應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢，并及時到醫(yī)院的心理科檢查，若存在精神病的可能性，可以通過服用抗精神病的藥物治療。
2025-03-29 12:47:27 -
總懷疑自己得病怎么辦？
總懷疑自己得病可能是由于生活壓力過大，精神過度緊張，長期熬夜，睡眠不足等因素造成的。您應(yīng)該保持心情舒暢，調(diào)節(jié)心態(tài)，保證充足的睡眠時間，并到醫(yī)院的心理科咨詢，積極的與醫(yī)生溝通交流。
2025-03-29 12:47:27 -
焦慮癥會引起哪些癥狀？
焦慮癥的患者會引起坐立不安，身體出汗，心跳加快，心悸，胸悶，情緒變化較快，尿頻，失眠多夢等癥狀。對于焦慮癥的患者主要是通過服用抗焦慮的藥物進行治療，并及時改善飲食結(jié)構(gòu)，定期到醫(yī)院復(fù)查。
2025-03-29 12:47:26 -
總懷疑自己得病怎么辦？
總懷疑自己得病，可能是因為心理壓力增大、神經(jīng)緊張、情緒變化等因素造成的。您應(yīng)該保證充足的睡眠時間，同時需要到醫(yī)院的心理科咨詢檢查；如果確診患有抑郁癥，可以通過服用抗抑郁、抗精神病的藥物治療。
2025-03-29 12:47:26
