睡覺哭醒可能是生活壓力過大，精神緊張造成的，還有可能是神精神病導(dǎo)致的，或者是因為神經(jīng)衰弱引起的。您應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢，并及時到醫(yī)院的心理科檢查，若存在精神病的可能性，可以通過服用抗精神病的藥物治療。

睡覺的時候出現(xiàn)哭醒，大部分原因是因為做夢時候遇到不順心的事情，出現(xiàn)哭泣而造成的。如果偶然出現(xiàn)這種情況，生活中也有不順心的事情，屬于正常的生理現(xiàn)象，并不表示有疾病的兆頭。但是如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，需要考慮到精神方面的抑郁狀態(tài)，應(yīng)該及時的去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者是精神科進(jìn)行檢查，明確具體的原因，針對性的進(jìn)行治療。平時應(yīng)該放松心態(tài)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，比如散步，游泳，多和親朋好友交流。