小孩兒經常流鼻血的常見原因有局部因素（鼻黏膜干燥、鼻部外傷、鼻部炎癥、鼻腔異物）和全身因素（血液系統(tǒng)疾病、維生素缺乏、心血管系統(tǒng)疾?。?，流鼻血時局部可采取坐下前傾、捏鼻翼、敷冷水等處理，頻繁難止、伴全身癥狀等要及時就醫(yī)，兒童需注意保持室內濕度、不挖鼻孔、均衡飲食等。

鼻黏膜干燥：兒童鼻腔黏膜較薄嫩，若所處環(huán)境空氣干燥，比如秋冬季節(jié)室內暖氣開放過度等情況，會使鼻黏膜水分流失，變得干燥脆弱，容易破裂出血。

鼻部外傷：小孩活潑好動，容易發(fā)生鼻部碰撞等外傷，像摔倒時碰到鼻子、用手指挖鼻孔過于用力等，都可能損傷鼻黏膜或鼻內血管，導致流鼻血。

鼻部炎癥：急慢性鼻炎、鼻竇炎等鼻部炎癥會刺激鼻黏膜，使鼻黏膜充血、腫脹，毛細血管脆性增加，容易破裂出血，例如感冒引發(fā)的鼻炎就可能導致小孩反復流鼻血。

鼻腔異物：小孩有時會將小玩具、紙屑等異物塞入鼻腔，異物長期刺激鼻黏膜，可引起鼻黏膜糜爛、出血。

全身因素

血液系統(tǒng)疾?。喝缪“鍦p少性紫癜，由于血小板數量減少或功能異常，凝血功能受到影響，容易出現鼻出血癥狀；還有白血病等血液系統(tǒng)惡性疾病，會影響骨髓造血功能，導致凝血相關的血細胞異常，從而引發(fā)反復鼻出血。

維生素缺乏：維生素C、維生素K等缺乏會影響凝血功能，比如長期挑食、偏食的小孩，容易出現維生素缺乏，進而增加流鼻血的幾率。維生素C參與血管壁膠原蛋白的合成，缺乏時血管壁韌性下降；維生素K參與凝血因子的合成，缺乏會影響凝血過程。

心血管系統(tǒng)疾?。合窀哐獕?，雖然兒童高血壓相對少見，但某些遺傳因素或其他疾病導致的繼發(fā)性高血壓，也可能引起鼻出血，不過兒童鼻出血因心血管系統(tǒng)疾病導致的情況相對較少見。

應對及注意事項

局部處理：當小孩流鼻血時，首先讓孩子坐下或半臥位，頭部稍向前傾，不要后仰，以免血液流入咽部引起不適或誤吸。然后用手指捏住兩側鼻翼，持續(xù)壓迫5-10分鐘，同時可以用冷水毛巾敷前額和鼻部，促進血管收縮止血。

及時就醫(yī)情況：如果小孩流鼻血頻繁發(fā)作、出血量較大難以止住、伴有面色蒼白、乏力等全身癥狀，或者同時有其他異常表現，如皮膚瘀斑、關節(jié)出血等，應及時帶孩子到醫(yī)院就診，進行相關檢查，如血常規(guī)、凝血功能等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

特殊人群（兒童）注意事項：兒童自身對環(huán)境變化的適應能力較弱，家長要注意保持室內合適的濕度，一般維持在40%-60%為宜。教育孩子不要隨意挖鼻孔，避免鼻部外傷。飲食上要保證營養(yǎng)均衡，不挑食、偏食，適當多攝入富含維生素C（如柑橘、草莓等）、維生素K（如綠色蔬菜等）的食物。同時，要密切觀察孩子流鼻血的情況，一旦有異常及時處理。