緩解嬰兒腸絞痛可從改變喂養(yǎng)方式、腹部安撫、營造舒適環(huán)境入手，改變喂養(yǎng)方式包括母親調整飲食、嬰兒換低敏配方奶；腹部安撫有飛機抱、腹部按摩；營造舒適環(huán)境涉及聲音和溫度環(huán)境，操作時對新生兒及嬰兒要輕柔，持續(xù)不緩解或伴異常癥狀需及時就醫(yī)，有過敏史嬰兒選配方奶遵醫(yī)囑。

一、改變喂養(yǎng)方式

1.母乳喂養(yǎng)調整：母親需注意飲食，避免食用可能引起嬰兒腸絞痛的食物，如辛辣、油膩、高乳糖食物等。研究表明，部分嬰兒對母親飲食中的某些成分敏感，通過母親調整飲食結構，可減少嬰兒腸絞痛發(fā)生。例如母親減少攝入奶制品后，嬰兒腸絞痛可能得到緩解。

2.配方奶選擇：對于配方奶喂養(yǎng)的嬰兒，可考慮更換為低敏配方奶，如部分水解蛋白配方奶或深度水解蛋白配方奶，因為有些嬰兒可能對普通配方奶中的蛋白質過敏，從而引發(fā)腸絞痛。

二、腹部安撫

1.飛機抱：讓嬰兒趴在成人手臂上，頭靠在成人肩膀，腹部放在成人前臂上，這種姿勢可以模擬嬰兒在子宮內的姿勢，緩解腹部不適。研究發(fā)現(xiàn)，飛機抱能在一定程度上減輕嬰兒腸絞痛時的哭鬧等不適表現(xiàn)。

2.腹部按摩：以嬰兒肚臍為中心，用溫暖的手掌輕輕順時針按摩嬰兒腹部，注意力度要輕柔。適當?shù)母共堪茨梢源龠M嬰兒腸道蠕動，緩解腸脹氣，從而減輕腸絞痛。一般每次按摩時間可控制在5-10分鐘左右。

三、營造舒適環(huán)境

1.聲音環(huán)境：保持室內環(huán)境安靜，可適當播放輕柔的音樂，如白噪音等，模擬子宮內的聲音環(huán)境，讓嬰兒感到舒適，有助于緩解腸絞痛。有研究顯示，合適的白噪音能夠安撫嬰兒情緒，減少腸絞痛發(fā)作時的哭鬧。

2.溫度環(huán)境：維持室內溫度在25℃左右，避免過冷或過熱。適宜的溫度能讓嬰兒感覺舒適，減少因不適而引發(fā)的腸絞痛。

特殊人群注意事項

對于新生兒及嬰兒，在采取上述緩解措施時需特別注意。操作過程中要輕柔，避免過度用力對嬰兒造成傷害。同時，要密切觀察嬰兒的反應，如果腸絞痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，如嘔吐、發(fā)熱等，應及時就醫(yī)，排除其他疾病可能。對于有過敏史的嬰兒，在選擇喂養(yǎng)方式時要格外謹慎，嚴格遵循醫(yī)生建議進行配方奶的選擇。