女生來大姨媽時不建議同房，原因包括感染風險增加（經期宮頸口開放，同房易致細菌進入引發(fā)婦科炎癥，男性生殖器可帶菌，經血助細菌滋生感染盆腔）、子宮收縮異常（刺激可致經血逆流，增加子宮內膜異位癥風險，引發(fā)痛經加重、不孕等）、經期不適加重（機械刺激使盆腔充血加劇，致月經量增多、經期延長、痛經加重），本身有婦科疾病史及青春期女生經期同房健康風險更高，更應避免。

子宮收縮異常：性生活時的刺激可能會引起子宮收縮，導致經血逆流，子宮內膜組織可能會隨著經血逆流到盆腔、腹腔等部位，增加子宮內膜異位癥的發(fā)生風險。子宮內膜異位癥會引起痛經進行性加重、不孕等一系列問題。

經期不適加重：同房時的機械刺激可能會使女生盆腔充血進一步加劇，導致月經量增多、經期延長，還可能使痛經等經期不適癥狀加重。

對于特殊人群，比如本身有婦科疾病史的女生，在經期同房帶來的健康風險會更高，更應嚴格避免經期同房。而處于青春期的女生，身體還在發(fā)育階段，經期同房對生殖系統(tǒng)的不良影響可能會更長遠，更要重視經期衛(wèi)生和避免經期同房。