放療后飲食需遵循營養(yǎng)均衡易消化原則保證蛋白質等攝入并避免刺激性食物，頭頸部放療選糊狀流質半流質，胸部放療少食多餐選清淡易消化，兒童需充足營養(yǎng)并據喜好調整增含鈣蛋白食物，老年人飲食注重軟爛易消化關注電解質食欲差可補營養(yǎng)制劑但不過度進補。

一、放療后飲食基本原則

放療會對機體產生不同程度影響，如引發(fā)口腔黏膜炎、吞咽困難、胃腸道反應等，因此飲食需遵循營養(yǎng)均衡、易消化原則。應保證蛋白質攝入，可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等；增加新鮮蔬菜（如菠菜）與水果（如蘋果）攝入，補充維生素與礦物質以增強免疫力；選擇細軟、易吞咽消化的食物，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少對放療部位的刺激。

二、不同放療部位的飲食調整

1.頭頸部放療：若出現(xiàn)口腔黏膜損傷、吞咽疼痛，應避免粗糙、堅硬食物，選擇糊狀、流質或半流質食物，如燕麥粥、雞蛋羹、果汁等，保證營養(yǎng)攝入同時減輕吞咽不適。

2.胸部放療：可能致胃腸道功能紊亂，出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等，建議少食多餐，選擇清淡、易消化食物，如小米粥、山藥糊等，避免一次性進食過多加重胃腸道負擔。

三、特殊人群放療后飲食注意事項

1.兒童：兒童放療后需充足能量與營養(yǎng)供給，除遵循基本飲食原則外，可根據兒童喜好調整食物種類，增加牛奶、酸奶等富含鈣與蛋白質的食物攝入，關注食物安全性與適口性，促進正常生長發(fā)育。

2.老年人：老年人放療后胃腸功能較弱，飲食應更注重軟爛、易消化，可適當增加粥類、軟面條等，關注電解質平衡，若食欲減退可咨詢醫(yī)生補充營養(yǎng)制劑，但需避免過度進補加重身體負擔。