月經期間可以泡澡嗎問
月經期間可以泡澡嗎
-
-
李萍副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
月經期間是否泡澡需綜合多方面因素考量,健康成年女性若泡澡要確保環(huán)境清潔、時間不宜過長且泡澡后及時清潔外陰;有婦科疾病和體質虛弱的女性月經期間泡澡需謹慎,從生理角度看月經期間泡澡可能影響子宮恢復、導致經血量異常等,要根據(jù)自身健康狀況和所處環(huán)境綜合判斷以保障健康。
不同人群情況不同
健康成年女性:若選擇泡澡,應確保泡澡環(huán)境清潔,泡澡時間不宜過長,一般控制在15-20分鐘左右。泡澡后要立即用清水清洗外陰,保持外陰部的清潔干燥。
有婦科疾病的女性:比如患有陰道炎、宮頸炎等婦科疾病的女性,月經期間泡澡會加重感染的可能性,這類女性月經期間不建議泡澡,可選擇淋浴。
體質虛弱的女性:月經期間女性身體相對虛弱,泡澡時水溫、環(huán)境等因素可能導致著涼,進而引起感冒等問題,這類女性月經期間泡澡需格外謹慎,若泡澡要注意調節(jié)水溫適宜,且盡快擦干身體保暖。
從生理角度分析
月經期間子宮內膜脫落,宮腔內有創(chuàng)面,泡澡時水流的沖擊等可能會影響子宮的恢復,增加經期不適的發(fā)生幾率,如腹痛等。同時,泡澡時身體外周血管擴張,可能會導致盆腔血液相對減少,影響月經血的排出,導致經血量異常等情況。
總之,月經期間是否泡澡要根據(jù)自身的健康狀況、所處環(huán)境等綜合判斷,以保障身體健康。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的