有腸胃炎的人可以吃蘿卜嗎問
有腸胃炎的人可以吃蘿卜嗎
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李曉芳主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
腸胃炎患者能否吃蘿卜分情況,病情穩(wěn)定期可適量吃清淡烹飪的蘿卜,急性發(fā)作期不宜吃;不同人群腸胃炎吃蘿卜有注意事項,兒童、老年及有特殊病史者需依自身病情謹慎對待。
急性發(fā)作期:在腸胃炎急性發(fā)作期,患者腸道消化吸收功能較弱,此時不建議吃蘿卜。因為蘿卜中的膳食纖維相對較粗,在腸道中不易被消化,可能會刺激腸道,加重腹瀉、腹痛等癥狀。急性發(fā)作期患者腸道處于較為敏感和脆弱的狀態(tài),需要進食容易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,待病情緩解后再逐漸恢復(fù)正常飲食包括適量吃蘿卜。
不同人群腸胃炎吃蘿卜的注意事項
兒童腸胃炎患者:兒童腸胃炎時吃蘿卜更要謹慎。如果是幼兒腸胃炎急性發(fā)作期,絕對不能吃蘿卜,應(yīng)遵循醫(yī)生建議進食米湯、稀粥等簡單易消化食物;若兒童腸胃炎處于恢復(fù)期,可將蘿卜做成非常細膩的蘿卜泥少量嘗試,觀察兒童食用后的反應(yīng),因為兒童腸道比成人更嬌嫩,對食物的消化適應(yīng)能力更弱。
老年腸胃炎患者:老年腸胃炎患者腸胃功能本身相對較弱,吃蘿卜時要根據(jù)自身病情調(diào)整。病情穩(wěn)定期可以吃蘿卜,但要注意烹飪得極軟爛,如蘿卜粥等,便于消化吸收,同時要控制食量,避免一次吃太多蘿卜引起腸胃不適;在急性發(fā)作期則嚴格遵循醫(yī)生的飲食限制,以利于腸道炎癥的修復(fù)。
有特殊病史腸胃炎患者:如果腸胃炎患者同時伴有其他病史,比如有糖尿病的腸胃炎患者吃蘿卜時要注意,蘿卜雖然升糖指數(shù)相對不高,但也要控制攝入量,因為其含有一定碳水化合物,需根據(jù)自身血糖控制情況合理安排;對于有消化道潰瘍病史的腸胃炎患者,吃蘿卜要謹慎,避免蘿卜中的膳食纖維等刺激潰瘍面,最好在病情穩(wěn)定且醫(yī)生評估后再適量食用。
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