胃酸過(guò)多的人飲食需注意以下幾點(diǎn)：少食多餐，避免刺激性、產(chǎn)氣、過(guò)甜或過(guò)咸、酸性、高脂肪食物，可選擇蘇打餅干等堿性食物，飲食溫度適中，同時(shí)應(yīng)避免飲酒和吸煙。

胃酸過(guò)多的人，在飲食上需要注意以下幾點(diǎn)：

1.少食多餐：胃酸過(guò)多的人宜少吃多餐，避免過(guò)飽或過(guò)饑。如果吃得過(guò)飽，胃竇部會(huì)被過(guò)度刺激，引起胃酸分泌增加；而如果處于饑餓狀態(tài)，胃內(nèi)的胃酸沒(méi)有食物中和，也容易導(dǎo)致胃酸過(guò)多。

2.避免刺激性食物：胃酸過(guò)多的人應(yīng)避免食用辛辣、油膩、酸性、過(guò)甜或過(guò)咸的食物，這些食物會(huì)刺激胃酸分泌，加重病情。例如，辣椒、咖啡、巧克力、柑橘類(lèi)水果、番茄等。

3.避免產(chǎn)氣食物：胃酸過(guò)多的人應(yīng)避免食用產(chǎn)氣食物，如豆類(lèi)、洋蔥、大蒜、番薯等，以免引起腹脹，加重胃酸反流。

4.控制脂肪攝入：脂肪可刺激膽囊收縮素的分泌，引起胃食管反流，進(jìn)而加重胃酸反流癥狀。因此，胃酸過(guò)多的人應(yīng)控制脂肪的攝入量。

5.避免酸性飲料：胃酸過(guò)多的人應(yīng)避免飲用酸性飲料，如檸檬水、橙汁、番茄汁等，以免刺激胃酸分泌。

6.選擇堿性食物：胃酸過(guò)多的人可選擇一些堿性食物，如蘇打餅干、饅頭、面包等，以中和胃酸。

7.注意飲食溫度：飲食的溫度應(yīng)適中，過(guò)冷或過(guò)熱的食物都會(huì)刺激胃黏膜，引起胃酸分泌過(guò)多。

8.避免飲酒和吸煙：酒精和尼古丁會(huì)刺激胃酸分泌，加重胃食管反流癥狀。因此，胃酸過(guò)多的人應(yīng)避免飲酒和吸煙。

總之，胃酸過(guò)多的人在飲食上需要注意以上幾點(diǎn)，以緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。