膽汁反流性胃炎一般較難自愈，其是否能自愈受年齡、生活方式、病史等因素影響，多數(shù)情況需調(diào)整生活方式并配合藥物等治療手段改善病情，發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀建議及時(shí)就醫(yī)規(guī)范診治。

影響自愈的因素

年齡方面：年輕人若能及時(shí)調(diào)整生活方式，部分病情較輕者可能有一定自行緩解傾向，但也很難完全自愈；而老年人身體機(jī)能衰退，自我修復(fù)能力相對(duì)較弱，通常難以自愈，更易遷延不愈或反復(fù)發(fā)作。

生活方式方面：長期保持不良生活方式的人，比如經(jīng)常暴飲暴食、進(jìn)食過多高脂食物、長期大量飲酒、吸煙等，會(huì)持續(xù)刺激胃腸道，加重膽汁反流情況，不利于自愈；相反，能嚴(yán)格規(guī)律作息、保持健康飲食、戒煙限酒的人，可能會(huì)在一定程度上促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)，但也很少能單純依靠生活方式調(diào)整就完全自愈。

病史方面：本身有其他基礎(chǔ)胃腸道疾病，像胃大部切除術(shù)后等情況的患者，膽汁反流的病理基礎(chǔ)存在，很難自愈，往往需要進(jìn)行規(guī)范治療來緩解癥狀、改善病情；而原本胃腸道基礎(chǔ)較好，只是偶爾因短期飲食等因素引發(fā)輕度膽汁反流的人，在積極調(diào)整后有一定自行緩解可能，但也不是絕對(duì)能自愈。

總體而言，膽汁反流性胃炎多數(shù)情況下需要通過調(diào)整生活方式并配合藥物等治療手段來改善病情，很少能自然自愈，一旦發(fā)現(xiàn)有相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行規(guī)范診治。