高血壓千萬別吃芹菜是假的，芹菜富含營養(yǎng)，含有的成分有一定輔助降壓作用，但其不能替代正規(guī)降壓治療，高血壓患者應(yīng)遵循規(guī)范治療方案，同時可將適量食用芹菜作為健康飲食一部分，有其他特殊疾病或身體狀況的患者食用時需據(jù)自身情況調(diào)整。

對于不同年齡、性別的高血壓患者，食用芹菜都可以作為健康飲食的一部分。在生活方式方面，高血壓患者保持均衡飲食，包括適量攝入芹菜等蔬菜，有助于整體健康的維持。對于有高血壓病史的患者，堅持食用芹菜等富含營養(yǎng)的蔬菜，配合規(guī)律的治療，能更好地控制血壓水平，降低心腦血管疾病等并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。需要注意的是，高血壓患者如果同時伴有其他特殊疾病或身體狀況，如胃腸道疾病等，在食用芹菜時應(yīng)根據(jù)自身情況適當(dāng)調(diào)整，比如胃腸道功能較弱的患者，不宜過量食用芹菜，以免引起胃腸道不適，但這并非是因為芹菜對高血壓不利，而是要結(jié)合自身胃腸道的具體耐受情況來合理安排食用量。