子宮肌瘤患者一般可適量喝牛奶，牛奶富含多種營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)其有益，不同特殊人群如老年、合并糖尿病、年輕未育或備孕等的子宮肌瘤患者可根據(jù)自身情況選擇合適類型牛奶，無特殊禁忌時(shí)每天適量飲用（一般200-500毫升）對(duì)身體有好處。

牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分及對(duì)子宮肌瘤患者的好處

牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，每100毫升牛奶大約含3克左右的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞修復(fù)和維持正常生理功能的重要物質(zhì)，子宮肌瘤患者攝入充足蛋白質(zhì)有助于維持機(jī)體正常狀態(tài)。牛奶還含有鈣等礦物質(zhì)，鈣對(duì)于維持骨骼健康等有重要作用，子宮肌瘤患者如因疾病影響飲食等情況時(shí)，喝牛奶可補(bǔ)充鈣等營(yíng)養(yǎng)。而且牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分一般不會(huì)刺激子宮肌瘤生長(zhǎng)，目前也沒有科學(xué)研究表明牛奶會(huì)對(duì)子宮肌瘤的病情產(chǎn)生不利影響。

特殊人群需注意的情況

老年子宮肌瘤患者：老年子宮肌瘤患者常伴有骨質(zhì)疏松等問題，牛奶中的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分有助于預(yù)防和改善骨質(zhì)疏松，所以老年子宮肌瘤患者喝牛奶是有益的，但如果有乳糖不耐受情況，可以選擇低乳糖或無乳糖牛奶等。

合并糖尿病的子宮肌瘤患者：如果子宮肌瘤患者合并糖尿病，需要選擇低脂或脫脂牛奶，避免攝入過多脂肪影響血糖控制，同時(shí)要注意選擇無糖或低糖添加的牛奶，監(jiān)測(cè)血糖變化，根據(jù)血糖情況合理安排牛奶的飲用時(shí)機(jī)和量。

年輕子宮肌瘤患者（未育或備孕等情況）：對(duì)于未育或備孕的年輕子宮肌瘤患者，牛奶提供的營(yíng)養(yǎng)有助于維持身體健康，為孕育等做好準(zhǔn)備，但如果對(duì)牛奶過敏則絕對(duì)不能飲用。

總體而言，子宮肌瘤患者通?？梢院扰Ｄ?，可根據(jù)自身的具體情況選擇合適類型的牛奶，如無特殊禁忌，每天適量飲用牛奶（一般200-500毫升）對(duì)身體是有好處的。