清理血管的食物有燕麥、洋蔥、大蒜、黑木耳、芹菜、綠茶、深海魚(yú)、橄欖油等，它們能降低血液中膽固醇、甘油三酯等含量，預(yù)防心血管疾病。但食物不能替代藥物，如有相關(guān)疾病，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，同時(shí)注意飲食、運(yùn)動(dòng)等。

清理血管的食物有很多，以下是一些常見(jiàn)的食物：

1.燕麥：富含水溶性膳食纖維，能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，促進(jìn)膽固醇排出體外，降低血液中膽固醇的含量。

2.洋蔥：含有前列腺素A，能擴(kuò)張血管、降低血液黏稠度、增加血流量、預(yù)防血栓形成。

3.大蒜：能降低血液中的膽固醇，防止動(dòng)脈粥樣硬化，預(yù)防血栓形成。

4.黑木耳：含有豐富的黑木耳多糖，能降低血液中的膽固醇和甘油三酯，對(duì)預(yù)防和治療心血管疾病有一定的作用。

5.芹菜：含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少膽固醇的吸收，降低血液中膽固醇的含量。

6.綠茶：含有茶多酚等多種抗氧化物質(zhì)，能降低血液中的膽固醇和甘油三酯，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。

7.深海魚(yú)：如三文魚(yú)、金槍魚(yú)等，富含不飽和脂肪酸，能降低血液中的甘油三酯和膽固醇，預(yù)防心血管疾病。

8.橄欖油：富含單不飽和脂肪酸，能降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高高密度脂蛋白膽固醇的含量，對(duì)預(yù)防心血管疾病有一定的作用。

需要注意的是，食物不能替代藥物，如果有心血管疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，飲食調(diào)整只是預(yù)防心血管疾病的一部分，還需要注意適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持健康的生活方式等。