女人月經(jīng)期不建議同房，此時子宮頸口張開，易致感染風險增加、經(jīng)血逆流引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥等，還可能致月經(jīng)紊亂、下腹部疼痛，本身有婦科疾病史女性風險更高，一般女性宜月經(jīng)完全干凈后2-3天再同房較安全。

感染風險增加：月經(jīng)期間女性身體抵抗力相對較低，同房時外界的細菌等病原體容易進入陰道、子宮頸甚至子宮腔內(nèi)，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。例如，有研究表明，經(jīng)期同房導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生率明顯高于非經(jīng)期同房的情況。

經(jīng)血逆流風險：同房時的子宮收縮可能會使經(jīng)血逆流，經(jīng)血逆流至盆腔等部位后，有可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥，而子宮內(nèi)膜異位癥會引起痛經(jīng)、不孕等一系列問題。

其他不適：還可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等月經(jīng)紊亂的情況，也可能引起女性下腹部疼痛等不適癥狀。

對于特殊人群，比如本身有婦科疾病史的女性，在月經(jīng)期同房帶來的健康風險會更高，更應(yīng)嚴格避免在月經(jīng)期同房。而一般女性，為了自身的生殖健康，都應(yīng)在月經(jīng)完全干凈后再考慮同房，通常建議月經(jīng)持續(xù)時間為3-7天的女性，在月經(jīng)結(jié)束2-3天后再同房相對較為安全。