皮蛋不能和什么一起吃問
皮蛋不能和什么一起吃
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許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
皮蛋不能和黃鱔一起吃,兩者一起吃會導(dǎo)致食物中毒。
皮蛋屬于堿性食物,而黃鱔屬于寒性食物,兩者一起吃會刺激腸胃,引起腹痛、腹瀉等癥狀。此外,皮蛋中含有鉛等重金屬,黃鱔中含有不飽和脂肪酸,兩者一起吃會影響人體對這些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
除了黃鱔,皮蛋還不能和甲魚、李子、紅糖、桑椹一起吃。甲魚和皮蛋一起吃會導(dǎo)致食物中毒;李子和皮蛋一起吃會引起胃痛;紅糖和皮蛋一起吃會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收;桑椹和皮蛋一起吃會影響人體對鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
需要注意的是,皮蛋中含有鉛等重金屬,過量食用會對人體健康造成危害,尤其是兒童和孕婦。因此,在食用皮蛋時要適量,同時要選擇無鉛皮蛋。此外,對于過敏體質(zhì)的人來說,食用皮蛋可能會引起過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、紅腫等。因此,過敏體質(zhì)的人在食用皮蛋時要謹慎。如果在食用皮蛋后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
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