來月經期間不建議同房，因為會增加感染風險，易引發(fā)婦科炎癥，不同年齡段女性受影響不同；還會引起月經紊亂，可能導致經血逆流及相關疾病，影響生活質量；對雙方心理和生理有不良影響，所以女性應重視自身生殖健康，經期注意個人衛(wèi)生，避免性生活。

月經期間，女性的宮頸口處于開放狀態(tài)，子宮內膜有創(chuàng)面。此時同房，男性生殖器可能會將外界細菌等病原體帶入陰道、子宮頸甚至子宮腔內，容易引發(fā)子宮內膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。例如，相關研究表明，經期同房后發(fā)生盆腔炎的風險顯著增加。對于不同年齡的女性，青春期女性生殖系統尚未完全發(fā)育成熟，經期同房感染的風險更高；育齡期女性若發(fā)生盆腔炎可能影響生育；圍絕經期女性身體抵抗力相對較低，感染后恢復也更困難。

引起月經紊亂

同房時的刺激可能會導致子宮收縮，進而引起經血逆流。經血逆流可能會導致子宮內膜異位癥等疾病，而子宮內膜異位癥常表現為月經周期紊亂、經期延長、經量增多等月經紊亂的情況。從生活方式角度看，長期月經紊亂會影響女性的生活質量，比如導致情緒波動、影響工作效率等。對于有既往盆腔炎病史或子宮內膜異位癥家族史的女性，經期同房會進一步加重相關疾病的風險，需要特別注意避免。

對雙方心理和生理的不良影響

從生理角度，女性在經期身體相對虛弱，經期同房可能會讓女性產生不適的身體感受，影響身心健康；從心理角度，可能會給雙方帶來不必要的心理負擔。對于性伴侶來說，也可能因為不了解經期同房的危害而對女性健康造成潛在威脅。

總之，來月經期間不可以同房，女性應重視自身生殖健康，在經期注意個人衛(wèi)生，避免性生活等可能傷害生殖系統的行為。