女生不痛經(jīng)正不正常問
女生不痛經(jīng)正不正常
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何耀娟主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
女生不痛經(jīng)通常是正常生理表現(xiàn),從生殖系統(tǒng)生理機(jī)制看子宮內(nèi)膜合成前列腺素量正常且子宮位置正常時不易痛經(jīng),不同女生個體差異致部分體質(zhì)好生殖系統(tǒng)發(fā)育無異常者少痛經(jīng),健康生活方式如規(guī)律作息、適度有氧運(yùn)動可降低痛經(jīng)幾率,青春期發(fā)育成熟及成年女性月經(jīng)周期經(jīng)量正常多屬正常,若有月經(jīng)周期紊亂等伴隨癥狀需就醫(yī)排查潛在生殖系統(tǒng)疾病。
一、正常性闡釋
女生不痛經(jīng)通常是正常的生理表現(xiàn)。從生殖系統(tǒng)生理機(jī)制分析,子宮內(nèi)膜合成前列腺素的量處于正常范圍時,子宮肌層能維持協(xié)調(diào)收縮,不會因過強(qiáng)收縮引發(fā)痛經(jīng);子宮位置正常(如前傾前屈位等)時,經(jīng)血可順暢排出,避免了因經(jīng)血淤積導(dǎo)致的子宮過度收縮而引起痛經(jīng)。
二、個體差異因素
不同女生間存在個體差異,部分女生自身體質(zhì)良好,生殖系統(tǒng)發(fā)育無異常情況,如子宮形態(tài)、結(jié)構(gòu)正常,內(nèi)分泌調(diào)節(jié)穩(wěn)定,這類女生就較少出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀,屬于正常的生理狀態(tài)體現(xiàn)。
三、生活方式影響
健康的生活方式對痛經(jīng)發(fā)生有重要影響。保持規(guī)律作息,避免熬夜,可維持內(nèi)分泌系統(tǒng)穩(wěn)定;適度進(jìn)行有氧運(yùn)動,如慢跑、瑜伽等,能促進(jìn)盆腔血液循環(huán),利于生殖系統(tǒng)功能維持正常,從而降低痛經(jīng)發(fā)生幾率。例如長期堅(jiān)持適度運(yùn)動的女生,其生殖系統(tǒng)血液供應(yīng)良好,子宮肌層張力等處于適宜狀態(tài),不易出現(xiàn)痛經(jīng)。
四、不同年齡階段情況
青春期女生隨著身體逐漸發(fā)育成熟,生殖系統(tǒng)功能趨向穩(wěn)定,若在此過程中各方面發(fā)育無異常,痛經(jīng)發(fā)生率相對較低;而對于成年女性,若一直未出現(xiàn)痛經(jīng),且月經(jīng)周期、經(jīng)量等均正常,也多屬于正常的生理狀況,這與個體的生理調(diào)節(jié)機(jī)制完善等因素相關(guān)。但需注意,若出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常等其他伴隨癥狀時,仍需及時就醫(yī)排查是否存在潛在的生殖系統(tǒng)疾病等問題。
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