頸椎不好血壓會(huì)高嗎問(wèn)
頸椎不好血壓會(huì)高嗎
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范粉靈副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
頸椎不好可能致血壓升高即頸性高血壓,中青年長(zhǎng)期伏案等易引發(fā),需保持正確姿勢(shì)、監(jiān)測(cè)血壓;老年人群頸椎退行性變易出現(xiàn),血壓管理更謹(jǐn)慎,要選合適枕頭、適度柔和運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)頸椎不適伴血壓異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)綜合處理。
不同人群的特點(diǎn)及應(yīng)對(duì)
中青年人群:中青年人群如果長(zhǎng)期伏案工作、低頭使用電子設(shè)備等,容易引發(fā)頸椎不好的情況,進(jìn)而可能導(dǎo)致血壓升高。這類(lèi)人群應(yīng)注意保持正確的坐姿和頸部姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。工作中每隔一段時(shí)間就要起身活動(dòng)頸部,做一些簡(jiǎn)單的頸部伸展運(yùn)動(dòng),如左右轉(zhuǎn)動(dòng)頸部、前后仰頭等,以緩解頸部肌肉緊張,預(yù)防頸椎病變。同時(shí),要注意監(jiān)測(cè)血壓,一旦發(fā)現(xiàn)血壓異常且與頸椎不適相關(guān),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行頸椎相關(guān)檢查和血壓的綜合管理。
老年人群:老年人頸椎往往存在退行性變,頸椎不好引發(fā)血壓升高的情況也較為常見(jiàn)。老年人群頸椎不好導(dǎo)致血壓升高時(shí),除了關(guān)注頸椎的治療外,在血壓管理上要更加謹(jǐn)慎。因?yàn)槔夏耆送瑫r(shí)患有其他基礎(chǔ)疾病,在選擇降壓等相關(guān)治療時(shí)要充分考慮藥物之間的相互作用等。日常生活中,老年人應(yīng)選擇合適的枕頭,保持頸椎的生理曲度,睡覺(jué)姿勢(shì)也應(yīng)盡量避免對(duì)頸椎造成不良?jí)浩???梢赃m度進(jìn)行一些柔和的頸部運(yùn)動(dòng),但要避免劇烈的頸部活動(dòng),防止加重頸椎損傷。
總之,頸椎不好有可能引起血壓升高,當(dāng)出現(xiàn)頸椎不適并伴有血壓異常時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確兩者之間的關(guān)聯(lián),并采取相應(yīng)的綜合措施進(jìn)行處理。
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