大姨媽前期女性會出現多種癥狀，包括乳房變化（脹痛觸痛等，月經后緩解）、身體水腫（部位及程度個體差異）、情緒波動（易焦慮煩躁低落等，特定人群更明顯）、腹部不適（墜脹疼痛等，有相關病史者更甚）、疲勞感（精力不如平時，生活方式等不健康者易加重）。

身體水腫：由于激素波動，水鈉潴留可能導致身體出現水腫，常見于手部、腳部等部位，可能感覺手指發(fā)脹、腳踝和小腿有腫脹感，這種水腫情況在不同個體間存在差異，有的女性可能較為明顯，有的則較輕微。

情緒相關癥狀

情緒波動：很多女性在大姨媽前期會出現情緒上的變化，比如容易焦慮、煩躁、情緒低落等。這與激素改變影響神經遞質有關，例如血清素等神經遞質水平的波動可能導致情緒的不穩(wěn)定，年輕女性、有精神心理疾病病史的女性可能相對更易出現較明顯的情緒波動情況。

其他常見癥狀

腹部不適：可能會有下腹部墜脹感、輕微疼痛等不適癥狀，這是因為盆腔充血以及前列腺素的作用，前列腺素的釋放會引起子宮平滑肌收縮，部分女性對前列腺素較為敏感時就會出現腹部的不適表現，有盆腔炎等病史的女性可能在大姨媽前期腹部不適癥狀會更明顯。

疲勞感：感覺身體容易疲倦，精力不如平時充沛。這可能與激素變化導致身體代謝等方面的改變有關，生活方式不健康、經常熬夜、本身有貧血等情況的女性可能更容易出現疲勞感加重的情況。