一般建議大姨媽完全干凈后2-3天再同房，月經(jīng)剛結(jié)束時子宮情況特殊，不同人群如一般女性、青春期女性、圍絕經(jīng)期女性有不同注意事項(xiàng)，為保生殖健康需遵此時間同房。

月經(jīng)剛結(jié)束時的子宮情況

月經(jīng)剛結(jié)束時，子宮內(nèi)膜處于修復(fù)階段，子宮頸口還未完全閉合。此時同房，外界的細(xì)菌等病原體容易侵入子宮腔、輸卵管等部位，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等婦科炎癥。例如，有研究表明，月經(jīng)剛結(jié)束時同房，女性患盆腔炎的風(fēng)險會明顯增加。

不同人群的特殊情況

一般女性：正常情況下遵循月經(jīng)干凈2-3天后同房的原則即可，但如果本身有婦科炎癥病史，比如既往有過盆腔炎發(fā)作，那么最好在月經(jīng)干凈后3-5天再考慮同房，給子宮和陰道更充分的時間恢復(fù)，降低再次感染炎癥的幾率。

青春期女性：青春期女性生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，宮頸口相對較松，月經(jīng)剛結(jié)束時同房更容易受到感染，更要嚴(yán)格遵守在月經(jīng)干凈2-3天后再同房的時間，并且要注意個人衛(wèi)生，同房前后都要清洗外陰。

圍絕經(jīng)期女性：圍絕經(jīng)期女性體內(nèi)激素水平變化較大，陰道黏膜變薄，抵抗力下降，月經(jīng)剛結(jié)束時同房感染的風(fēng)險更高，建議在月經(jīng)干凈3天以上再同房，同時同房時動作要輕柔，避免對陰道黏膜造成損傷。

總之，為了女性的生殖健康，最好在月經(jīng)完全干凈2-3天后再進(jìn)行同房行為。