血壓高人群不建議過多吃甜食，因過多甜食致體重增加，而肥胖是高血壓重要危險因素，不同年齡血壓高人群過多吃甜食均不利，血壓高人群應遵循低鹽、低脂、低糖飲食原則，有高血壓病史者更要嚴格控制甜食攝入以更好控制血壓維持健康。

對于不同年齡的血壓高人群，兒童血壓高相對較少見，但如果兒童有不良飲食包括過多甜食攝入，也可能增加未來患高血壓的風險，兒童時期應培養(yǎng)健康飲食習慣，避免過多甜食；成年血壓高人群過多吃甜食會加重體重等問題對血壓的不利影響；老年血壓高人群本身身體機能有所下降，過多甜食攝入帶來的體重等問題可能更難控制，會進一步影響血壓的穩(wěn)定。

從生活方式角度，血壓高人群應遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則，過多甜食不符合這一健康生活方式要求。有高血壓病史的人群更要嚴格控制甜食攝入，因為本身血壓已經(jīng)處于異常狀態(tài)，過多甜食帶來的代謝紊亂等會干擾血壓的管理。總之，血壓高人群為了更好地控制血壓，維持身體健康，不建議吃過多甜食。