高壓100低壓70正常嗎問
高壓100低壓70正常嗎
-
-
陳策副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院 向他提問
高壓100mmHg、低壓70mmHg是正常的血壓值。
一般來說,成年人的正常血壓范圍是收縮壓(高壓)在90-139mmHg之間,舒張壓(低壓)在60-89mmHg之間。因此,高壓100mmHg、低壓70mmHg都在正常范圍內(nèi)。
需要注意的是,血壓會受到多種因素的影響,如情緒、運動、飲食、時間等。因此,在測量血壓時,需要注意以下幾點:
1.測量前應(yīng)休息5-10分鐘,避免劇烈運動、情緒激動等。
2.測量時應(yīng)選擇合適的血壓計,并正確測量。
3.多次測量血壓,取平均值。
對于高血壓患者,應(yīng)積極控制血壓,遵醫(yī)囑服藥,定期監(jiān)測血壓。對于低血壓患者,應(yīng)注意飲食營養(yǎng),適當(dāng)運動,避免長時間站立等。
總之,高壓100mmHg、低壓70mmHg是正常的血壓值,但需要注意血壓的監(jiān)測和控制。如有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的