孕婦受驚嚇會(huì)有生理應(yīng)激反應(yīng)，可能影響胎兒，長(zhǎng)期或頻繁驚嚇有潛在風(fēng)險(xiǎn)，孕婦應(yīng)調(diào)節(jié)情緒、家人給予照顧，偶爾驚嚇無(wú)異常可觀察，有異常需就醫(yī)，不良妊娠史等孕婦要特防驚嚇。

對(duì)胎兒發(fā)育的潛在風(fēng)險(xiǎn)

長(zhǎng)期或頻繁受到驚嚇可能會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育。從神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育方面來(lái)說(shuō)，胎兒在子宮內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育會(huì)受到母體情緒等因素的干擾。如果孕婦經(jīng)常處于驚嚇狀態(tài)，可能會(huì)使胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育速度受到一定影響。另外，有研究發(fā)現(xiàn)，孕婦受到嚴(yán)重驚嚇后，早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)有所增加。這是因?yàn)轶@嚇導(dǎo)致的激素變化等可能會(huì)刺激子宮收縮，從而引發(fā)早產(chǎn)情況。

孕婦應(yīng)對(duì)驚嚇的建議

孕婦自身要注意調(diào)節(jié)情緒，盡量避免受到驚嚇。在日常生活中，要營(yíng)造一個(gè)相對(duì)安全、舒適、穩(wěn)定的環(huán)境。比如，居住環(huán)境要保持安靜，避免突然出現(xiàn)巨大的聲響等可能導(dǎo)致驚嚇的因素。當(dāng)遇到可能會(huì)引起驚嚇的情況時(shí)，要盡量保持冷靜，可以通過(guò)深呼吸等方式來(lái)緩解自身的緊張情緒。家人也應(yīng)該給予孕婦更多的關(guān)心和照顧，多陪伴孕婦，及時(shí)關(guān)注孕婦的情緒變化，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孕婦可能處于緊張狀態(tài)時(shí)，要幫助孕婦舒緩情緒，為孕婦和胎兒創(chuàng)造一個(gè)良好的內(nèi)外部環(huán)境。

特殊情況的關(guān)注

如果孕婦偶爾一次受到了驚嚇，但是沒(méi)有出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況，一般也不用過(guò)于驚慌，可以先觀察自身和胎兒的情況。但如果出現(xiàn)了腹痛加劇、陰道流血或者胎動(dòng)異常頻繁等情況，就需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，以確保孕婦和胎兒的健康。對(duì)于有過(guò)不良妊娠史或者本身身體較為敏感的孕婦來(lái)說(shuō)，更要特別注意避免受到驚嚇，因?yàn)檫@類孕婦相對(duì)來(lái)說(shuō)可能更容易因?yàn)轶@嚇而出現(xiàn)不良的妊娠結(jié)局。