鐵皮石斛可通過(guò)多種途徑調(diào)節(jié)機(jī)體免疫細(xì)胞活性及數(shù)量以增強(qiáng)抗病能力，能促進(jìn)胃液分泌并對(duì)胃腸道黏膜有保護(hù)作用，其含有的多糖等成分具抗氧化活性可延緩衰老，部分研究提示對(duì)眼部組織有保護(hù)作用可輔助維護(hù)眼部健康但眼部疾病需遵醫(yī)囑綜合治療。

一、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能

現(xiàn)代藥理學(xué)研究顯示鐵皮石斛中的活性成分可通過(guò)多種途徑調(diào)節(jié)機(jī)體免疫細(xì)胞活性及數(shù)量，增強(qiáng)抗病能力。多項(xiàng)體外實(shí)驗(yàn)與動(dòng)物模型研究表明其能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖、提高巨噬細(xì)胞吞噬能力等，對(duì)維持機(jī)體免疫穩(wěn)態(tài)具積極作用。不同年齡人群均可能從免疫調(diào)節(jié)作用中潛在獲益，然而本身免疫功能異常嚴(yán)重者需謹(jǐn)慎評(píng)估其干預(yù)效果。

二、改善消化系統(tǒng)功能

鐵皮石斛可促進(jìn)胃液分泌以助食物消化，對(duì)胃腸道黏膜有一定保護(hù)作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)其能緩解應(yīng)激性胃潰瘍等情況。不同生活方式導(dǎo)致胃腸道功能紊亂者，如長(zhǎng)期飲食不規(guī)律者，可考慮合理應(yīng)用鐵皮石斛輔助改善消化狀況，但有嚴(yán)重胃腸道疾病急性期者需在專業(yè)醫(yī)療指導(dǎo)下考量。

三、抗氧化與延緩衰老

其含有的多糖等成分具抗氧化活性，能清除體內(nèi)自由基，減緩細(xì)胞氧化損傷進(jìn)程。對(duì)于長(zhǎng)期處于氧化應(yīng)激狀態(tài)者，如長(zhǎng)期熬夜、接觸污染環(huán)境者，可能有助于延緩機(jī)體衰老跡象，但衰老相關(guān)疾病嚴(yán)重者不能僅依賴鐵皮石斛，需結(jié)合正規(guī)醫(yī)療干預(yù)。

四、對(duì)眼部健康的潛在益處

部分研究提示鐵皮石斛可能對(duì)眼部組織有一定保護(hù)作用，能緩解眼部疲勞等。對(duì)于長(zhǎng)期用眼過(guò)度者，如長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備的上班族等，可在一定程度上輔助維護(hù)眼部健康，但眼部疾病患者需遵醫(yī)囑綜合治療。