經(jīng)期可以刮痧嗎問
經(jīng)期可以刮痧嗎
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霍則軍主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
經(jīng)期是否可以刮痧分情況,一般健康女性通常不建議經(jīng)期刮痧,可能致經(jīng)量增多等,特殊人群如體質(zhì)虛弱者、有經(jīng)期不適其他表現(xiàn)者經(jīng)期刮痧會加重不適,經(jīng)期刮痧需謹(jǐn)慎,特殊情況要在專業(yè)醫(yī)療人員指導(dǎo)下進行。
通常不建議在經(jīng)期刮痧。女性在月經(jīng)期間,身體的凝血功能會發(fā)生一定變化,機體處于相對比較敏感的狀態(tài)。刮痧是通過外力刺激人體經(jīng)絡(luò)、穴位,促進局部氣血運行,起到疏通經(jīng)絡(luò)等作用,但在經(jīng)期刮痧可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等情況。這是因為刮痧的刺激可能會影響子宮的血液循環(huán),干擾正常的月經(jīng)周期和經(jīng)量。例如,有相關(guān)研究表明,在月經(jīng)期間進行刮痧操作,部分女性會出現(xiàn)經(jīng)量較以往明顯增多的現(xiàn)象。不過,如果是因病情需要必須刮痧,需在專業(yè)醫(yī)生評估后謹(jǐn)慎進行,并且要選擇合適的刮痧部位和力度。
特殊人群
體質(zhì)虛弱者:經(jīng)期本身身體就相對虛弱,這類人群刮痧后更容易出現(xiàn)氣血虧虛的情況,表現(xiàn)為頭暈、乏力等不適癥狀加重。因為刮痧會進一步耗傷氣血,對于體質(zhì)虛弱的女性,在經(jīng)期刮痧可能會對身體恢復(fù)產(chǎn)生不利影響,所以體質(zhì)虛弱的女性經(jīng)期更應(yīng)避免刮痧。
有經(jīng)期不適其他表現(xiàn)者:如果女性在經(jīng)期已經(jīng)存在明顯的痛經(jīng)、身體怕冷等情況,刮痧可能會加重這些不適。比如痛經(jīng)時刮痧,由于刮痧的刺激可能會影響子宮的收縮狀態(tài),導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加??;身體怕冷的女性經(jīng)期刮痧,外界的寒涼刺激通過刮痧部位進入體內(nèi),會使怕冷的感覺更明顯。
總之,經(jīng)期刮痧需要謹(jǐn)慎對待,一般不建議隨意進行刮痧操作,如有特殊情況需刮痧,一定要在專業(yè)醫(yī)療人員的指導(dǎo)下進行。
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