懷孕后老感覺(jué)胃不舒服受激素變化、子宮增大機(jī)械壓迫、飲食習(xí)慣改變及個(gè)體差異等因素影響，孕婦應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)活動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)，有胃部基礎(chǔ)疾病者加強(qiáng)孕期監(jiān)測(cè)管理。

子宮增大的機(jī)械壓迫

隨著孕周增加，子宮逐漸增大，可能會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生機(jī)械性壓迫。在懷孕中晚期，增大的子宮向上頂壓胃部，使胃部空間變小，胃內(nèi)壓力改變，進(jìn)而引發(fā)胃不舒服，像飽脹感、食欲下降等情況較為常見(jiàn)。

飲食習(xí)慣改變

懷孕后，孕婦的飲食習(xí)慣可能會(huì)發(fā)生改變，比如有的孕婦偏好刺激性食物或者進(jìn)食不規(guī)律等。這些不良飲食習(xí)慣都可能刺激胃部，導(dǎo)致胃不舒服。例如，經(jīng)常吃辛辣、油膩食物，會(huì)加重胃的消化負(fù)擔(dān)，引發(fā)胃部不適。

個(gè)體差異因素

不同孕婦的身體狀況存在個(gè)體差異。有些孕婦本身胃腸道功能相對(duì)較弱，懷孕后就更容易出現(xiàn)胃不舒服的情況。另外，既往有胃部基礎(chǔ)疾病的孕婦，如慢性胃炎等，懷孕后由于身體生理狀態(tài)的改變，原有的胃部疾病可能會(huì)加重，從而表現(xiàn)出更明顯的胃不舒服癥狀。

對(duì)于懷孕后老感覺(jué)胃不舒服的情況，孕婦首先要注意調(diào)整飲食習(xí)慣，盡量少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，避免進(jìn)食辛辣、油膩、刺激性強(qiáng)的食物。同時(shí)，要注意適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。如果胃不舒服的癥狀較為嚴(yán)重，影響到了正常的生活和進(jìn)食，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理，但需注意避免自行隨意使用藥物，尤其是在孕早期，要特別謹(jǐn)慎。對(duì)于有胃部基礎(chǔ)疾病的孕婦，更要加強(qiáng)孕期的監(jiān)測(cè)和管理，定期進(jìn)行相關(guān)檢查，確保母嬰健康。