羅漢果含三萜皂苷等活性成分可清熱潤(rùn)肺緩解肺熱肺燥引發(fā)的咳嗽咽干，其有效成分能抑制咽喉炎癥介質(zhì)釋放以利咽開(kāi)音改善急慢性咽喉炎癥狀，還含膳食纖維滑腸通便，不過(guò)脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎食用且兒童需成人監(jiān)護(hù)下避免過(guò)量攝入。

一、清熱潤(rùn)肺

羅漢果中富含三萜皂苷、黃酮類(lèi)等活性成分，經(jīng)現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)，這些成分對(duì)因肺熱、肺燥引發(fā)的咳嗽、咽干等癥狀具有緩解作用。例如，相關(guān)臨床研究顯示，在針對(duì)肺熱咳嗽患者的輔助治療中，使用含羅漢果的制劑可有效減輕咳嗽頻率與程度，其作用機(jī)制在于能調(diào)節(jié)機(jī)體的炎癥反應(yīng)，減輕肺部的燥熱狀態(tài)。

二、利咽開(kāi)音

羅漢果的有效成分可抑制咽喉部位炎癥介質(zhì)的釋放，對(duì)急慢性咽喉炎導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞有改善效果。有研究表明，服用含羅漢果的藥物制劑后，患者咽喉腫痛緩解率可達(dá)一定比例，聲音嘶啞情況也能得到不同程度改善，主要是通過(guò)減輕咽喉部的炎癥水腫，恢復(fù)咽喉正常的生理功能來(lái)發(fā)揮作用。

三、滑腸通便

羅漢果中含有膳食纖維，該成分能夠增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)，從而幫助排便。然而，特殊人群需注意：脾胃虛寒者由于本身脾胃功能較弱，羅漢果性偏涼，食用后可能會(huì)影響脾胃陽(yáng)氣，導(dǎo)致腹瀉等不適，因此這類(lèi)人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用；兒童消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，過(guò)量食用羅漢果可能引起腸胃功能紊亂，所以?xún)和褂脮r(shí)需在成人監(jiān)護(hù)下謹(jǐn)慎選擇，避免過(guò)量攝入。