胃切除手術(shù)后營(yíng)養(yǎng)菜譜問
胃切除手術(shù)后營(yíng)養(yǎng)菜譜
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郭慶渠副主任醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 向他提問
胃切除手術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)菜譜應(yīng)遵循逐漸過渡、高蛋白、高維生素、低脂、高碳水化合物、少食多餐等原則,可根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議進(jìn)行調(diào)整,注意飲食均衡和多樣性。
1.逐漸過渡:在術(shù)后的早期,飲食應(yīng)該從清流食逐漸過渡到半流食、軟食,最后到正常飲食。
2.高蛋白:蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和恢復(fù)所必需的營(yíng)養(yǎng)素,可以選擇雞肉、魚肉、豆腐、雞蛋等食物。
3.高維生素:維生素對(duì)于身體的正常功能至關(guān)重要,可以選擇蔬菜、水果、全谷類食物等。
4.低脂:脂肪的消化需要膽汁的參與,而胃切除手術(shù)后膽汁的分泌會(huì)減少,因此應(yīng)該選擇低脂食物,如瘦肉、魚類、豆類等。
5.高碳水化合物:碳水化合物是身體的主要能量來源,可以選擇全麥面包、糙米、面條等食物。
6.少食多餐:由于胃容量減小,應(yīng)該采取少食多餐的方式,每天分5-6餐進(jìn)食。
以下是一些胃切除手術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)菜譜示例:
1.早餐:
雞蛋白煎全麥面包
低脂牛奶
新鮮水果
2.上午加餐:
堅(jiān)果
全麥面包
3.午餐:
清蒸魚
烤雞胸肉
蔬菜沙拉
糙米飯
4.下午加餐:
酸奶
水果
5.晚餐:
豆腐煲
炒蝦仁
蔬菜
全麥面條
6.晚上加餐:
雞蛋羹
全麥面包
需要注意的是,每個(gè)人的情況不同,營(yíng)養(yǎng)菜譜也應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的需求和醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。如果有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
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