孕婦不建議吃米酒煮雞蛋，因其含酒精，會通過胎盤影響胎兒發(fā)育致胎兒酒精綜合征等問題，還會加重孕婦器官代謝負擔、刺激胃腸道，孕婦應避免食用含酒精食物飲品，需選安全合理食物保證營養(yǎng)，誤食后要密切關注自身及胎兒情況。

一、酒精成分的影響

米酒中含有一定量的酒精，酒精可以通過胎盤進入胎兒體內，對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。研究表明，孕婦攝入酒精可能導致胎兒發(fā)生胎兒酒精綜合征，表現(xiàn)為胎兒生長受限、智力發(fā)育遲緩、面部畸形等多種問題。即使是少量的酒精也可能增加胎兒出現(xiàn)認知和行為問題的風險。

二、對孕婦自身的影響

孕婦食用米酒煮雞蛋后，酒精被孕婦吸收進入血液循環(huán)，會加重孕婦肝臟等器官的代謝負擔。而且酒精可能會刺激孕婦的胃腸道，引起不適癥狀，如惡心、嘔吐等，不利于孕婦的身體健康和營養(yǎng)的正常攝取，進而影響胎兒的營養(yǎng)供應。

三、特殊人群（孕婦）的溫馨提示

孕婦在孕期需要特別注意飲食的安全性和合理性，應避免食用含有酒精的食物和飲品。為了自身和胎兒的健康，要選擇營養(yǎng)豐富、安全可靠的食物來保證孕期的營養(yǎng)需求，如多吃新鮮的蔬菜水果、優(yōu)質蛋白質食物等。如果孕婦不小心誤食了米酒煮雞蛋，也不必過度驚慌，但要密切關注自身和胎兒的情況，如有異常及時就醫(yī)檢查。