手腳發(fā)熱主要有以下幾種情況：

一、若手腳發(fā)熱伴隨體溫升高。這大多表明是實熱證，可能是感受了邪氣或是體內(nèi)有邪熱蘊結(jié)。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，手腳發(fā)熱且體溫升高在各個系統(tǒng)都可能出現(xiàn)問題，包括感染性原因和體內(nèi)代謝性疾病、免疫系統(tǒng)原因等。

1.感染性原因：比如細菌、病毒等病原體感染可引起發(fā)熱。

2.代謝性疾?。合窦谞钕俟δ芸哼M等會導(dǎo)致機體代謝亢進，產(chǎn)熱增加。

3.免疫系統(tǒng)問題：自身免疫性疾病等也可能引發(fā)此類情況。

二、由體內(nèi)體溫調(diào)節(jié)中樞障礙導(dǎo)致的這種情況，需要找出具體原因進行分析，才能確切找出手腳發(fā)熱的根源。

三、自覺手腳發(fā)熱但實際體溫并未升高。這多數(shù)提示體內(nèi)陰虛內(nèi)熱。從中醫(yī)角度講，主要是因為體內(nèi)陰液不足，很多人還伴有臉色潮紅、耳鳴、腰酸、睡覺時盜汗等肝腎陰虛或肺腎陰虛的狀況。出現(xiàn)陰虛情況時，應(yīng)注意休息，保持清淡飲食，是可以通過對生活起居的調(diào)理來改善的。

總之，手腳發(fā)熱的情況較為復(fù)雜，需要根據(jù)具體表現(xiàn)和相關(guān)檢查等來綜合判斷原因，以便采取針對性的措施進行改善或治療。