手腳燙存在兩種情況，一是伴隨著全身體溫升高，即發(fā)燒癥狀，需進(jìn)行物理降溫或服用退燒藥物；二是僅手腳燙而身體其他部位無異常，屬于上火癥狀，可服用一些清熱解毒藥，如牛黃解毒片或六味地黃丸。

一、發(fā)燒情況

當(dāng)手腳燙且全身體溫升高時，表明身體處于發(fā)燒狀態(tài)。這時可以采取物理降溫的方式來緩解，比如使用濕毛巾擦拭身體等，也可以根據(jù)具體情況服用退燒藥物來幫助降低體溫。

二、上火情況

如果只是手腳燙，身體其他部位正常，那就是上火導(dǎo)致的。

1.牛黃解毒片：其具有清熱解毒、散風(fēng)消腫的功效。

2.六味地黃丸：能夠滋陰補(bǔ)腎、清退虛熱。

對于手腳燙的情況，在飲食上可以選擇用紅豆、薏米熬粥來喝，會有不錯的效果。同時，要少吃辛辣刺激性和生冷硬的食物，平時注意多喝水，并且養(yǎng)成每天泡手泡腳的習(xí)慣。

總之，當(dāng)出現(xiàn)手腳燙的現(xiàn)象時，要根據(jù)具體表現(xiàn)來判斷原因，并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行改善。如果情況較為嚴(yán)重或持續(xù)不好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時就醫(yī)。