早上起來舌苔發(fā)黃，可能由感冒、消化不良、便秘等因素引起。

一、感冒：夜間沒蓋好被子易致寒氣入侵引發(fā)感冒。感冒后唾液分泌減少，使細(xì)菌或微生物在舌苔處積聚，導(dǎo)致舌苔發(fā)黃。感冒通常為自限性疾病，癥狀輕者通過多喝水、多休息可自愈；癥狀較重或年老體弱人群則需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用正柴胡顆粒、氨溴索等藥物治療。

二、消化不良：多因腸胃蠕動功能異常，食物未及時消化吸收。可出現(xiàn)早上起來舌苔發(fā)黃，患者可遵醫(yī)囑服用健胃消食片、健脾丸等藥物，同時要避免食用辛辣刺激性食物以防癥狀加重。

三、便秘：與機體內(nèi)火旺盛有關(guān)，除舌苔發(fā)黃外，還常伴有口干口臭、腹部脹滿等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用麻仁軟膠囊、蘆薈膠囊等中成藥調(diào)理，同時要多吃富含維生素的食物，如菠菜、芹菜、火龍果、香蕉等，有助于改善癥狀。

總之，早上起來舌苔發(fā)黃可能是多種情況引起，需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。