迷迭香一般可泡水喝。以下是關(guān)于迷迭香的具體闡述：

一、功效方面

1.提神醒腦、鎮(zhèn)靜安神：經(jīng)常飲用迷迭香水能起到此類(lèi)功效，特別適合中老年人，臨睡前喝一杯可改善大腦神經(jīng)緊張，增強(qiáng)記憶力并提升睡眠質(zhì)量。

2.促進(jìn)血液循環(huán)與新陳代謝：能有效改善失眠、心悸、頭痛、消化不良等多種疾病，具有良好的保健養(yǎng)生作用。

3.鎮(zhèn)靜、安神、醒腦：通過(guò)迷迭香泡水喝可實(shí)現(xiàn)，還能起到鎮(zhèn)靜、利尿效果，適合對(duì)失眠、焦慮、心慌、頭痛等進(jìn)行調(diào)治，對(duì)改善胃腸道、治療消化不良效果不錯(cuò)。同時(shí)能增強(qiáng)心臟搏出能力，促進(jìn)身體代謝，尤其對(duì)改善人體小血管及末梢血管血液循環(huán)效果顯著。

二、其他方面

迷迭香精油可作為消毒劑和殺蟲(chóng)劑組分之一，有一定抑菌作用。但高血壓及癲癇患者、孕婦要慎用。

總之，迷迭香泡水喝有諸多益處，但喝后如有不適，應(yīng)及時(shí)就診，遵醫(yī)囑針對(duì)性治療，以免出現(xiàn)不良后果。