測量陰莖長度分疲軟和勃起狀態(tài)，需在適宜環(huán)境用合適工具測量，成年男性疲軟4-10厘米、勃起8-16厘米為正常范圍，青少年測量要考慮生長發(fā)育特點，特殊疾病患者測量需謹慎，陰莖長度非衡量性功能唯一標準。

一、測量前的準備

測量陰莖長度時，應在室溫適宜的環(huán)境下進行，受測者需處于放松狀態(tài)，最好是在清晨剛睡醒時測量，此時陰莖相對處于自然狀態(tài)。同時，要選擇合適的測量工具，如帶有刻度的直尺等。

二、疲軟狀態(tài)下陰莖長度的測量方法

受測者取站立位，雙腳分開與肩同寬，放松身體。用直尺從陰莖根部（即恥骨聯(lián)合處）下方開始，測量至陰莖頭頂端的距離，此為疲軟狀態(tài)下陰莖的長度。需要注意的是，不同個體之間存在差異，一般來說，成年男性疲軟狀態(tài)下陰莖長度在4-10厘米左右都屬于正常范圍，但這只是一個大致的參考區(qū)間，個體差異較大。

三、勃起狀態(tài)下陰莖長度的測量方法

當陰莖勃起后，受測者同樣取站立位，用手將陰莖托起，使其與身體呈90度角。然后用直尺從陰莖根部（恥骨聯(lián)合處）開始，測量至陰莖頭頂端的距離，這就是勃起狀態(tài)下陰莖的長度。正常成年男性勃起后陰莖長度一般在8-16厘米左右，同樣存在個體差異。不過，陰莖的長度并不是衡量性功能的唯一標準，只要能完成正常的性生活等生理功能，長度在正常范圍內(nèi)即可。

四、特殊人群的測量注意事項

青少年：青少年處于生長發(fā)育階段，陰莖長度會隨著年齡增長而變化。在測量時，要考慮到其生長發(fā)育的特點，測量方法與成人基本相同，但需注意不要給青少年造成心理壓力，測量環(huán)境要舒適、私密。

特殊疾病患者：對于患有影響陰莖發(fā)育或血液循環(huán)等疾病的患者，測量時要更加謹慎，需在醫(yī)生的指導下進行，因為疾病可能會影響陰莖的正常狀態(tài)，從而影響測量結果的準確性，并且要根據(jù)患者的具體病情來綜合判斷陰莖長度是否正常。