尿失禁的非藥物治療包含行為訓練（如凱格爾運動、膀胱訓練）、生活方式調整（避免刺激膀胱飲品、超重者控體重），藥物治療按類型選相應藥物，器械輔助可用尿失禁墊等，老年患者需關注藥物相互作用與防跌倒，兒童尿失禁先排查器質性因素且優(yōu)先非藥物干預。

一、非藥物治療

1.行為訓練：

凱格爾運動：適用于各年齡段，尤其是因盆底肌松弛引發(fā)尿失禁的人群，如女性。通過規(guī)律進行盆底肌肉的收縮與放松訓練，增強盆底肌力量以提升控尿能力，一般建議每天進行多次，每次持續(xù)一定時間的重復訓練。

膀胱訓練：根據患者膀胱功能情況制定個性化排尿時間表，逐步延長排尿間隔，幫助建立規(guī)律的排尿習慣，改善尿失禁癥狀，需綜合考慮患者年齡、身體狀況等因素調整訓練方案。

2.生活方式調整：

飲食方面：避免攝入咖啡因、酒精等可能刺激膀胱的飲品，減少對膀胱的過度刺激；超重人群需通過合理飲食與運動控制體重，減輕腹壓對膀胱的影響，尤其對于因腹壓增高導致尿失禁的患者至關重要。

二、藥物治療

根據尿失禁類型選擇相應藥物，例如急迫性尿失禁可選用抗膽堿能藥物，壓力性尿失禁可能用到α受體激動劑等，但僅提及藥物類別或名稱，不涉及具體服用指導。

三、器械輔助治療

可使用尿失禁墊、集尿器等輔助器具，適用于行動不便或癥狀較輕的患者，能幫助維持日?；顒又械氖孢m與衛(wèi)生，需根據患者具體情況選擇合適的器械。

四、特殊人群注意事項

1.老年患者：需關注藥物相互作用，避免因多種藥物聯用增加不良反應風險，同時注意預防跌倒，因尿失禁可能導致行動時平衡受影響，在使用輔助器具或進行訓練時需有人協助保障安全。

2.兒童患者：尿失禁需首先排查先天性疾病等器質性因素，針對性處理，避免隨意使用不適合兒童的藥物，遵循兒科安全護理原則，以非藥物干預為主優(yōu)先考慮。