西瓜可助小結(jié)石排出、稀釋尿液，糖尿病患者需控量；檸檬含枸櫞酸鹽可防結(jié)石，胃酸多者慎飲；獼猴桃助維持尿液酸堿度平衡，過(guò)敏體質(zhì)者需留意；葡萄能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、稀釋尿液，糖尿病患者要監(jiān)測(cè)血糖；梨可增加尿液排出量，脾胃虛寒者不宜多吃；橙子輔助預(yù)防腎結(jié)石，糖尿病患者要算好糖分?jǐn)z入。食用水果預(yù)防腎結(jié)石要根據(jù)自身健康狀況適量，患腎結(jié)石有不適需及時(shí)就醫(yī)，水果僅起輔助作用，不能替代正規(guī)治療。

一、西瓜

西瓜含水量高，有助于增加尿量，從而促進(jìn)小結(jié)石的排出，還能稀釋尿液，減少晶體沉積。一般人群均可適量食用西瓜，但糖尿病患者需注意控制攝入量，因?yàn)槲鞴虾橇肯鄬?duì)較高，過(guò)量食用可能影響血糖控制。

二、檸檬

檸檬富含枸櫞酸鹽，這種物質(zhì)能抑制尿液中結(jié)石形成的物質(zhì)結(jié)晶，從而預(yù)防腎結(jié)石?？梢詫幟是衅菟嬘?，但胃酸過(guò)多的人群要謹(jǐn)慎，因?yàn)檫^(guò)量飲用可能刺激胃酸分泌。

三、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于維持尿液酸堿度平衡，對(duì)預(yù)防腎結(jié)石有一定幫助。一般人群均可食用，但過(guò)敏體質(zhì)者要注意觀察食用后是否有過(guò)敏反應(yīng)。

四、葡萄

葡萄含有多種礦物質(zhì)和維生素，適量食用能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，且其水分含量也有助于尿液稀釋。糖尿病患者食用時(shí)需注意監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)自身血糖情況控制食用量。

五、梨

梨水分充足，能增加尿液排出量，對(duì)腎結(jié)石的預(yù)防和緩解有一定益處。脾胃虛寒的人群不宜過(guò)量食用梨，以免引起腸胃不適。

六、橙子

橙子富含維生素C等，能幫助維持機(jī)體正常代謝，輔助預(yù)防腎結(jié)石。糖尿病患者食用橙子時(shí)要計(jì)算好糖分?jǐn)z入，合理安排食用量。

在食用水果預(yù)防腎結(jié)石時(shí)，要注意根據(jù)自身的健康狀況適量食用，若已患有腎結(jié)石且有相關(guān)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，水果只能起到輔助的作用，不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。