房事之后小腹疼痛可能由生理性或病理性因素引起。生理性因素包括肌肉痙攣和體位不當(dāng)；病理性因素中女性有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥，男性有前列腺炎、精囊炎等。若疼痛持續(xù)不緩解或伴嚴(yán)重癥狀需及時(shí)就醫(yī)檢查治療，日常生活中要注意性生活衛(wèi)生、規(guī)律性生活、避免過度勞累等。

體位不當(dāng)：不合適的性交體位可能使腹部器官受壓迫或牽扯，從而引起小腹疼痛。比如采用某些過度扭曲身體的體位時(shí)，對(duì)腹腔內(nèi)組織、器官的位置關(guān)系產(chǎn)生影響，導(dǎo)致疼痛，男女均可因體位問題出現(xiàn)。

病理性因素

婦科疾病

盆腔炎：女性盆腔內(nèi)器官發(fā)生炎癥，房事刺激可加重炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)小腹疼痛，還可能伴有白帶異常、腰骶部酸痛等癥狀。有過宮腔操作史（如人流等）、性生活不注意衛(wèi)生的女性更易患盆腔炎，不同年齡段有性生活的女性都可能發(fā)病。

子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，房事時(shí)病灶受刺激，引發(fā)小腹疼痛，疼痛多有周期性，還可能影響生育。育齡女性較多見。

男科疾病

前列腺炎：男性前列腺發(fā)生炎癥，房事會(huì)使前列腺充血，加重炎癥，出現(xiàn)小腹疼痛，還可能有尿頻、尿急、排尿不適等癥狀。性生活不規(guī)律、久坐、酗酒等因素易誘發(fā)前列腺炎，中年男性相對(duì)高發(fā)。

精囊炎：精囊發(fā)生炎癥，房事射精時(shí)會(huì)引起小腹疼痛，可伴有血精等表現(xiàn)。過度性生活、尿道感染蔓延等可導(dǎo)致精囊炎，成年男性有一定發(fā)病概率。

如果房事之后小腹疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀（如大量出血、劇烈嘔吐等），應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如婦科檢查、男科檢查、超聲等）以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在日常生活中要注意性生活衛(wèi)生，保持規(guī)律的性生活，避免過度勞累等。